Jak vypadá správný zubní kartáček?

Ze všech stran na nás útočí slogany, že čisté zuby se nekazí. Nakolik je to absolutní pravda, o tom by se dalo polemizovat – někdy je dědičnost či slabá sklovina velmi silným soupeřem, nicméně neuškodí vědět, jak vlastně vypadá správný zubní kartáček.

Začneme několika základními informacemi. Zubaři a zubní hygienisti tvrdí, že kvalitní kartáček je základ. Dokonce se obejdeme i bez zubních past, protože mechanický pohyb kartáčkem nic nenahradí.

Jak dlouho?

Dříve se doporučovaly 4 či 2 minuty, údaje se liší, ale faktem zůstává, že vůbec nezáleží na tom, jak dlouho zuby drhnete, ale JAK je drhnete, čili jsme zase u techniky. Správně vyčištěné zuby jsou hladké jako sklo – pokud po nich přejedete jazykem. Ovšem pozor, nejen zepředu, ale na všech plochách. Někdo tohoto stavu údajně docílí již po minutě čištění. S použitím zubní nitě či mezizubních kratáčků se ale můžete klidně dostat na 15 minut.

Technika čištění

Na kartáček nikdy netlačíme, důležité je používat kartáček měkký, tvrdý v kombinaci s tlakem dokáže sedřít zubní sklovinu. Pouze přiložíme k zubu a jemnými pohyby se snažíme zub vyčistit ze všech dostupných stran.

článek

Výměna kartáčku

Důležitá je opotřebovanost, ač se uvádí z hygienických důvodů zhruba každé tři měsíce vyměnit starý za nový. Ostatně vždy, když se začne kartáček třepit, vlákna nedrží tvar, ohýbají se, je nutno jej vyměnit. Jakmile tedy z vašeho kartáčku už trčí štětiny zhruba 2 mm od těla kartáče, pryč s ním…Čistící efekt je v tuto dobu již malý, naopak roztřepené štětinky pak zbytečně dráždí dásně či poškozují sklovinu.

Ideální kartáček

Ideální kartáček je naprosto obyčejný. Výrobci se sice předhánějí v nejrůznějších „střizích“ štětin, přídavků gumových hejblátek a udělátek, aby efekt byl co nejlepší. Většina zubních lékařů vám však směle doporučí nejměkčí (s označením soft či měkký) kartáček s rovně střiženými štětinami.  Navíc někteří preferují i v dospělosti kartáček dětské velikosti – tedy ten, který má malou hlavičku, protože se s ním lépe manipuluje v ústech. Takovéto jednoduché kartáčky najdete i u těch nejrenomovanějších švýcarských značek hygienických pomůcek – a Švýcaři jsou, kromě jiného, známí i velmi nízkou kazivostí zubů…

Takže měkký, rovný a neustále v dobré kondici!

Foto zdroj: profimedia.cz

31.1.2014 8:00| autor: Renata Petříčková

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru nebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist