578609f3ec437.jpg

Je nám jasné, že víš, jak moc tělo v době horkých dní potřebuje dostatek tekutin a že bys neměla v žádném případě zanedbávat pitný režim. Ovšem každoročně se stovky lidí ocitnou v ohrožení života, protože na pití prostě zapomínají. Postav si tedy na stůl karafu s vodou a pokaždé, když se na ni podíváš, se trošku napij. Sáhni spíše po neslazených namísto slazených nápojů a ideálně o pokojové teplotě. I když v danou chvíli tě ledové pití okamžitě ochladí, vzápětí tělo začne zahřívat a je ti ještě hůř než předtím. Kdykoliv to jde, tak si také namoč ruce až po lokty do studené vody. Voda je vůbec kámoš...

Zdroj: archiv redakce

2 / 10

Je nám jasné, že víš, jak moc tělo v době horkých dní potřebuje dostatek tekutin a že bys neměla v žádném případě zanedbávat pitný režim. Ovšem každoročně se stovky lidí ocitnou v ohrožení života, protože na pití prostě zapomínají. Postav si tedy na stůl karafu s vodou a pokaždé, když se na ni podíváš, se trošku napij. Sáhni spíše po neslazených namísto slazených nápojů a ideálně o pokojové teplotě. I když v danou chvíli tě ledové pití okamžitě ochladí, vzápětí tělo začne zahřívat a je ti ještě hůř než předtím. Kdykoliv to jde, tak si také namoč ruce až po lokty do studené vody. Voda je vůbec kámoš...

Zdroj: archiv redakce

Miniatury Zavřít
TOPlist