Hubnutí a jablečný ocet

30 fotografiíVše o hubnutí

Jablečný ocet prý pomáhá hubnutí? Je to pravda? Ano, do jisté míry ano… Jablečný ocet je opravdu obdivuhodná potravina, či spíše doplněk a je více než vhodné ho do jídelníčku zařadit. I v případě, že se hubnout nechystáte.

Diskuze

49 komentářů

    Eva

    Jablečný ocet teda vyzkoušený nemám, ale podařilo se mi shodit díky přípravku C.L.A. trioActi, který jsem náhodou vyhrála v časopise. Za 3 měsíce mám 18kg dole, stačilo jenom 2x týdně cvičit (na víc nemám čas), jíst zdravě 5x denně a dostatečně pít a kila šly dolů samy:)

    Renča

    Jablečný ocet přidávám do všech salátů a do všeho, kde se ocet používá. Normální vůbec nekupuji. Pro ty, kterým nechutná, do hrnečku po ránu dvě čajové lžičky, zalít horkou vodou a osladit medem. Je to výborný! Ocet v nápoji ani neucítíe 🙂

    g
    glady

    jablečný ocet jako podporu hubnutí jsem vyzkoušela bez žádoucího účinku.

    l
    lidka2

    Jablečný ocet je určitě zdravý, ale před pár lety jsem ho zkoušela zařadit v rámci hubnutí a žádný vliv na váhu to nemělo.

    o
    orhiken

    vůůbec mi nechutná

    t
    teryh

    Ocet jsme nezkoušela, ale piju čaj hanasaki a hrozně mi se mi snižila chut na sladké. A to čokoládu uplně miluju! Už vubec se nebavím o chuti na jidlo.. je fakt super a hlavně mi chutná! 🙂

    x
    xxkouckaxx

    jablečný ocet je možná tak zázračný , ale taky děsně hnusný !

    marik

    Také mi ten jablečný ocet nechutná.
    mrkněte na toto, foto žen, které úspěšně zhubli před a po 

    http://youtu.be/weHrj_PurLk

    p
    Peggy89

    sice mi vůbec nechutná ale asi si ho po hooodně dlouhé době zase koupím

    Kristýna

    jak píšou v článku, Jableční ocet v tabletkách je volně ke koupi bez předpisu je to zelená flaštička ;)Má kamarádka to brala necelý rok zhubla 30kg 😉 není to nic co by Vám nějak uškodilo…Opravdu Vám to snižuje chut k jídlu a má to učinek. z Vlastní zkušenosti můžu jedině doporučit, za měsíc jsem zhubla 4kg 🙂

    Kamtcha

    Ahoj holky, četla jsem o novince, hubnoucím nápoji Aspire, který po vypití spálí až 200 kcal, což je opravdu slušný:) Nemáte s ním některá zkušenost? http://www.aspirenapoj.cz

    j
    Jaro

    Jableční ocet piji již ňáky rok a nedám na něj dopustit. Na hubnutí mi sice nepomohl, ale udržuje mé zdravý v kondici. Rozmíchám si ho s vodou a šťávou nebo přidám do studeného čaje.

    n
    nairi

    Místo jablečného octu piji každé ráno na lačno teplou vody s vymačkaným citronem – 3 dcl teple vody a jeden citron , pomaha to uplne stejne akorat chut je lepsi – netvrdim ze zhubnete nevim kolik , ale nastatuje vam to metabolismus upravi zazivani atd.. Jablecny ocet mam rada, davam si ho do salatu .

    xxx

    To si myslíte, že si dáte tabletku, popřípadě vypijete ocet a zhubnete? Chce to taky změnit jídelníček, přidat nějaký pohyb, protože ocet „pomáhá k rychlejšímu spalování“, to znamená, že vám nahodí organismus, aby rychleji spaloval, a ne že bude samovolně spalovata…

    a
    Alma

    Už jsem o něm slyšela, ale nikdy nevyzkoušela. Třeba ho někdy zkusím. Zatím hubnu i bez toho.

    r
    rejkova

    nechala jsem se zlákat reklamou a koupila jsem jablečný ocet v bio kvalitě, pila jsem ho ráno na lačno ředěný vodou. vůbec mi to nechutnalo, pak jsem ho ještě zkusila přidávat do salátu a taky nic moc, takže jsem ho nakonec vylila.

    k
    krockovapavla

    Výborný článek, moc mi dodal sebevědomí a výborné rady.

    d
    Daniela76

    Toje mi novinka,nevěděla jsem,že pomocí jablečného octa můžu hubnout.Moc dobrý článek.

    m
    Mishka7

    tak to jsem o jablečném octu nevěděla 🙂

    w
    Werushka7

    tý brďo, dost dobře napsaný článeček 🙂 i dost zajímavý 🙂

    l
    ladouch

    Radši to ani zkoušet nebudu asi bych si překyselila žaludek.

    Radek A.

    Přátelé, jablečný ocet při hubnutí pouze POMÁHÁ. A to tak, že potlačuje častou chuť na jídlo (a hlavně na sladké) a prodlužuje pocit sytosti po jídle. Nemůžete však čekat, že po spolknutí zázračné tabletky se vám kila sama vypaří… Pro zdravé a úspěšné hubnutí je zásadní uvědomit si poměr mezi příjmem a výdejem energie. V tom je celá magie.

    c
    cadouas

    také jsem zkoušela pít několik měsíců ráno nalačno vodu s octem, ta chut mi tedy byla celkem nechutná, tak jsem tu sklenici rychle vypila s pocitem, že pro zdravé hubnutí se to musí vydržet.. no kilo dolů nešlo asi ani jedno, a ted si dám ten ocet leda tak do zeleninového salátu, místo normálního octa..

    p
    pegonela

    tabletky, ale bez účinku. Na tekutý bych si netroufla. Co mi nechutná, to do sebe nedostanu.

    Alis

    O jablečném octu jsem už několikrát slyšela, sama jsem ho nikdy nevyzkoušela, ale vím, že ho používala moje máma. Tak se jí asi optám, jak ji fungoval.
    http://www.jak-zhubnout.hostoi.com/

    p
    ppk1

    No tak jednou jsem to zkousela a muj zaludek rikal neeeee, takze podruhe uz bych do toho nesla

    a
    aliis11111

    No nevím nevím..nejak se mi to nezdá..ale tak vyzkoušet se ma všechno..

    d
    doublefantasy

    ještě z toho budete mít problémy se žaludkem, do toho bych asi nešla

    x
    xxkouckaxx

    tak jsem to vyzkoušela a bylo mi celé dopoledne špatně , takže jsem ocet urychleně vylila , aby mně to náhodou ještě někdy nenapadlo zkoušet !

    b
    brontik

    ocet je dobrý zkusím tu dietu taky a pak se uvidí dál teplou vodu nemusím

    s
    sportinka1

    jablčný ocot je faj , ale nie na dlhodobé užívanie- v mojom prípade- problémy zo žaludkom

    i
    izma

    Zaujímavé:-). Počula som, že ráno je najlepšie vypiť pohár vody s citrónovou šťavou, najlepšie teplej, ale to hneď môžete ísť na wc :-D. Vyskúšam aj tento jablkový ocot, uvidím či mi to bude chutiť:-).

    p
    pruew

    Rozhodla jsem se jablečný ocet vyzkoušet na vlastní kůži. Ze začátku jsem si dle moudrých internetových rad pořídila tabletky. Jejich užívání nebylo nic složitého, ale známí mě po měsíci taktně upozornili, že ze mě cítí „vůni“ octu. Tabletky jsem vyměnila za tekutou formu, která byla ze začátku opravdu, opravdu odporná. Postupně jsem té nechutné chuti přišla na chuť 🙂 a chlemptala předepsané množství před každým jídlem. Výsledek hubnutí se nedostavil, samozřejmě jsem změnila jídelníček, jedla více zeleniny, ovoce, vločky, vysadila čokoládu a začala se více hýbat. Ocet jsem užívala přes zimu a na jaře, takže jako jediné pozitivní východisko jsem viděla své zdraví (pokud se o to JO opravdu zasloužil). Nakonec jsem se s ním rozloučila, zbytek vylila, pač v lednici začal nepříjemně kvasit a po nějaké době neužívání JO šly kila dolů a postava se zlepšila (samozřejmě jsem s novým životním stylem pokračovala,ale už bez octu). Zkušenost dobrá, ale více už tento produkt užívat asi nebudu…ikdyž…jak bude zima, kdoví… 🙂

    c
    cernousek

    už jsem o tom slyšela, asi to vyzkouším, už jsem za hubnutí utratila víc peněz a za zkoušku nic nedám.

    j
    jijina

    občas přidávám do zeleninových salátů a také jsem ho zkoušela pár týdnů pít nalačno ředěný vodou, prý se pak hubne, ale nic jsem nepozorovala.

    x
    xxkouckaxx

    tohle jsem vůbec neznala , ale stojí to za zkoušku !

    a
    aknela11

    naštěstí nepotřebuju, ale o jablečném octu už jsem četla

    1
    11789

    Jablečný ocet jsem zkoušela pít s medem a vodou.Bylo to celkem dobré, ale to bych toho musela vypít a litry :-).

    k
    krockovapavla

    Jablečný ocet nemám moc ráda:)

Zpět na článek

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde.

Nastavení cookie na tomto webu je nastaveno pro "povoleno cookies", aby vám poskytlo nejlepší možné prohlížení stránek. Pokud budete nadále používat tento web bez změny nastavení cookie nebo klepnete na tlačítko "Souhlasím" souhlasíte s podmínkami použití cookie.

Zavřít

TOPlist