macingova-dieta_13-352x198.jpg

Hubněte s Feminou: Mačingová dieta den dvacátý první

Jak na dietní jídelníček

Dneska jsem zjistila, že se mi dost vyhladila celulitida v zadních partiích!! Nebudu vám vyprávět, jak jsem na to přišla. :-) Vzhledem k tomu, že teď necvičím, pouze chodím na delší a rychlejší procházky, tak to přičítám Mačingové. A...

Diskuze

4 komentáře

    n
    nova2

    Já bych na to neměla vůli.

    g
    gustawka

    Začínáme

    l
    lucik21

    Tuto dietu bych určitě nevydržela, naštěstí žádnou držet nemusím

    b
    Bobina1

    Kolagen je součástí vazivových a pojivových tkání, tudíž ho z potravy lze získat pouze konzumací prorostlého masa, chrupavek a kůže. Naše babičky moc dobře věděly, jak je zdravý bůček a tlačenka! V dnešní době se mnoho lidí upíná k racionální stravě. Ve zdravé racionální stravě se ale kolagen téměř nevyskytuje. Také držením přísných, často až drastických diet nevědomky výrazně omezujeme přísun kolagenu. To se může projevit různými způsoby – často se drolí zuby, kůže je prověšená a vytahaná, obličej vrásčitý a strhaný, nehty jsou slabé a lámou se, klouby bolí, kosti řídnou. Jinými slovy saláty ani drastické diety nám k dokonalé pleti a zdravým pojivovým a vazivovým tkáním opravdu nepomohou. Na druhé straně to také neznamená, že bych se měli vrátit k přejídání se tučným masem! Nejlepší je vydat se zlatou střední cestou a kolagen doplňovat také formou doplňku stravy!

Zpět na článek

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace, jak tyto stránky používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Pro více informací o nastavení cookies najdete zde.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist