01-liftec-magnesium-horcik-stres.jpg

Hořčík je považován za antistresový minerál

prevence

Hořčík čili magnesium je považován za minerál proti stresu. Nedostatek tohoto minerálu se totiž v našem těle dokáže projevovat formou různě intenzivních příznaků, jako jsou úzkost, nervozita, závrať i nedostatek koncentrace.

Diskuze

9 komentářů

    johanides

    „hořčík, známý jako magnesium“ = „hořčík známý jako hořčík“ … ach jo.

    nova2

    Hořčík používám především proti křečím.

    s
    stana1

    Hořčík užívám v tabletách.

    j
    jankac

    Šumivý horčík pijem každý deň, lebo je to potrebný minerál. Pomáha mi proti kŕčom v nohách a znižuje aj vysoký tlak.

    s
    Stanislav Brázdil

    Mám jej raději v tabletách.

    i
    IVANKA294

    občas mám silné křeče v nohách,takže hořčík mi pomáhá na úlevu

    g
    goldie

    Už si dávno přeji, aby se vyvinul přístroj – analyzátor, který dokáže zjistit a vyhodnotit, jaké člověku chybí vitamíny, minerály, nebo stopové prvky, zatím. Bylo by to fajn. 🙂

    g
    glady

    hořčík je velmi důležitý pro naše tělo

    Viky17

    Hořčík si dávám každé ráno v nápoji, netrpím stresem, ale mívám v noci křeče v lýtkách a hořčík je dokáže odstranit.

Zpět na článek

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

TOPlist