Únava a nesoustředěnost

Femina.cz > Fóra > Zdraví > Únava a nesoustředěnost

Zvolené téma obsahuje celkem 21 odpovědí. Do diskuze (9 diskutujících) se naposledy zapojil uživatel J Jarka50 a poslední změna proběhla před 10 měsíci, 2 týdny.

  • Autor
    Příspěvky
  • #490567
    n
    nadanov
    Účastník

    Já jsem pořád unavená protože nemůžu v noci pořádně spát. Mám problém usnout, pořád mi běží v hlavě milion věcí a nedokážu se vypnout a klidně spát. Nemáte nějakou radu?

    • #490653
      k
      katkakatule
      Účastník

      Taky s tím mám problém a prášky na spaní brát opravdu nechci

  • #489151
    i
    irishanova
    Účastník

    Nemáte zkušenost i s něčím přírodním ? Nechtěla bych totiž nic, co je buď plné chemie nebo návykové.

    • #489226
      J
      Jarka50
      Účastník

      Co zkusit přípravky z funkčních hub ? Ty neobsahují nic, co by ti uškodilo ba naopak jsou ku prospěchu.

      • #489826
        i
        irishanova
        Účastník

        Tak s tím vůbec nemám zkušenost, kde bych se o tom dozvěděla víc ?

        • #490495
          J
          Jarka50
          Účastník

          Nechám ti tady odkaz, kde veškeré doplňky najdeš a konkrétně na tu únavu je určená hlíva ústřičná https://www.houbicky.eu/hliva-ustricna-pleurotus-ostreatus-120kapsli/

          • #490632
            i
            irishanova
            Účastník

            No, v případě, že jde o houby, tak je to bezpečné ?

          • #490812
            J
            Jarka50
            Účastník

            Ano, zjišťovala jsem si o tom víc a houby jsou kvalitně pěstované v halách v Rakousku, jejich růst je hlídaný, proto nenatahují žádné toxické látky a kovy.

  • #488185
    k
    kvapik
    Účastník

    Mně pomohlo doplňovat hořčík a železo

  • #487524

    Já používám x-espeed, je to velký pomocník. Pomáhá mi při stresových situacích, hodí mě do „pohody“ a kupodivu se vždy i fajn vyspím.

  • #486781
    h
    hancanov
    Účastník

    Zkus https://www.zazracnaosmicka.cz/ je to přírodní energeťák, jsou v něm samý zdravý věci a mně vždycky nakopne na celej den 😉

    • #487369
      m
      milka8
      Účastník

      Koukám na to a vypadá to fakt zajímavě, to se může být třeba i denně?

      • #487496
        h
        hancanov
        Účastník

        Jasně, jsou v tom samý přírodní věci, my osmičku v práci pijeme skoro všichni, už na ni přešli i kafaři 🙂

        • #487761
          m
          milka8
          Účastník

          Noo tak to zní zajímavě, takže rovnou zkouším objednat. Jak to chutná?

          • #487779
            h
            hancanov
            Účastník

            Noo nejvíc bych to asi přirovnala k chuti matchi, je trošku slazená, ale ne moc. Možná tě první plechovka trochu tou chutí překvapí, ale mě to už přijde úplně fajn

          • #487786
            m
            milka8
            Účastník

            Tak to je ok, matchu mám ráda, díky za odpověď 🙂

          • #487864
            h
            hancanov
            Účastník

            Není za co, tak dej pak vědět 😉

  • #486780
    m
    milka8
    Účastník

    Co vám pomáhá když jste unavení a nesoustředění? Mám s tím teď hodně problémy v práci a hledám nějaký  zdravý způsob jak to řešit. Díky 🙂

Pro reakci na toto téma se musíte přihlásit.

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

TOPlist