Regenerace po běhu

Femina.cz > Fóra > Sport > Regenerace po běhu

Zvolené téma obsahuje celkem 5 odpovědí. Do diskuze (3 hlasy) se naposledy zapojil uživatel z zanda.m a poslední změna proběhla před 10 měsíců, 1 týden.

  • Autor
    Příspěvky
  • #433608
    z
    zanda.m
    Účastník

    Já si dělám po běhu, nebo i teď v zimě po spiningu, roztok BCAA, ale nemám ráda moc chemie, beru tento https://www.naine.cz/acid-bcaa-blueberry-blast.html Pomáhá mi to hlavně regenerovat svaly, abych po těžších trénincích byla schopná druhý den chodit. Zvýšení spalování neřeším, spaluju sama dobře, ale řekla bych, že se mi rychleji vyrýsovaly svaly.

  • #424855

    rjap@seznam.cz
    Účastník

    To musím vyzkoušet.

  • #424854

    opand@seznam.cz
    Účastník

    To neni zadny protein.Je to kokosova voda z mladych orechu a diky spravne rovnovaze sodiku a drasliku telo lepe spaluje.Chutove je vyborna.Kupuji to na http://www.purecoco.cz

  • #424853

    rjap@seznam.cz
    Účastník

    Hele a co to je?To je název pro nějaký protein nebo co?

  • #424852

    opand@seznam.cz
    Účastník

    Cau ja si davam po behani purecoco.

  • #424851

    rjap@seznam.cz
    Účastník

    Ahoj co si mám dát abych po běhání více regenerovala a taky třeba i více spalovala.

Pro reakci na tento článek se musíte přihlásit.

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde.

Nastavení cookie na tomto webu je nastaveno pro "povoleno cookies", aby vám poskytlo nejlepší možné prohlížení stránek. Pokud budete nadále používat tento web bez změny nastavení cookie nebo klepnete na tlačítko "Souhlasím" souhlasíte s podmínkami použití cookie.

Zavřít

TOPlist