Regenerace po běhu

Femina.cz > Fóra > Sport > Regenerace po běhu

Zvolené téma obsahuje celkem 5 odpovědí. Do diskuze (3 hlasy) se naposledy zapojil uživatel z zanda.m a poslední změna proběhla před 6 měsíců.

  • Autor
    Příspěvky
  • #433608
    z
    zanda.m
    Účastník

    Já si dělám po běhu, nebo i teď v zimě po spiningu, roztok BCAA, ale nemám ráda moc chemie, beru tento https://www.naine.cz/acid-bcaa-blueberry-blast.html Pomáhá mi to hlavně regenerovat svaly, abych po těžších trénincích byla schopná druhý den chodit. Zvýšení spalování neřeším, spaluju sama dobře, ale řekla bych, že se mi rychleji vyrýsovaly svaly.

  • #424855

    rjap@seznam.cz
    Účastník

    To musím vyzkoušet.

  • #424854

    opand@seznam.cz
    Účastník

    To neni zadny protein.Je to kokosova voda z mladych orechu a diky spravne rovnovaze sodiku a drasliku telo lepe spaluje.Chutove je vyborna.Kupuji to na http://www.purecoco.cz

  • #424853

    rjap@seznam.cz
    Účastník

    Hele a co to je?To je název pro nějaký protein nebo co?

  • #424852

    opand@seznam.cz
    Účastník

    Cau ja si davam po behani purecoco.

  • #424851

    rjap@seznam.cz
    Účastník

    Ahoj co si mám dát abych po běhání více regenerovala a taky třeba i více spalovala.

Pro reakci na tento článek se musíte přihlásit.

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Informace, jak tyto stránky používáte, sdílíme se svými partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Pro více informací o nastavení cookies najdete zde.

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist