Regenerace po běhu

[jjancajanickaÚčastník]

Tak jsem to zkusila a musím říct že to fakt hodně pomáhá

[mmilka8Účastník]

Tak to jsem ráda že se cítíš líp

[nnannaÚčastník]

Taky mi pomáhá doplňování magnésia, cítím se mnohem líp, mám víc energie

[jjaarkkaaÚčastník]

Jojo to se doporučujute doplňovat

[mmilka8Účastník]

Já beru pravidelně hořčík. Kupuju si od VitasLife, je opravdu kvalitní a výborně se vstřebává, cítím se díky tomu mnohem líp po každym výkonu.

[jjancajanickaÚčastník]

A jaký přesně si ten hořčík kupuješ?

[mmilka8Účastník]

Kupuju si tenhle https://vitaslife.cz/product/vitaslife-magnesium-700mg-90-kapsli je přímo určený pro zefektivnění výkonu a vlnu energie

[jjancajanickaÚčastník]

Ahaa, děkuju rovnou si ho objednávám tak jsem na to zvědavá.

[mmilka8Účastník]

Není za co, dej vědět jak jsi spokojená

[zzanda.mÚčastník]

Já si dělám po běhu, nebo i teď v zimě po spiningu, roztok BCAA, ale nemám ráda moc chemie, beru tento https://www.naine.cz/acid-bcaa-blueberry-blast.html Pomáhá mi to hlavně regenerovat svaly, abych po těžších trénincích byla schopná druhý den chodit. Zvýšení spalování neřeším, spaluju sama dobře, ale řekla bych, že se mi rychleji vyrýsovaly svaly.

[rrjapseznam-czÚčastník]

To musím vyzkoušet.

[opand@seznam.czÚčastník]

To neni zadny protein.Je to kokosova voda z mladych orechu a diky spravne rovnovaze sodiku a drasliku telo lepe spaluje.Chutove je vyborna.Kupuji to na http://www.purecoco.cz

[rrjapseznam-czÚčastník]

Hele a co to je?To je název pro nějaký protein nebo co?

[opand@seznam.czÚčastník]

Cau ja si davam po behani purecoco.

[rrjapseznam-czÚčastník]

Ahoj co si mám dát abych po běhání více regenerovala a taky třeba i více spalovala.

[Autor]

Příspěvky