Dobroty, po kterých se hubne
Vše o hubnutí
Chceš se zbavit locdownových kil, ale nechceš hladovět. Myslíš si, že je to neřešitelný rozpor? Možná že ne. Existují potraviny, které tvému tělu dají všechno, co potřebuje, ale přitom po nich nepřibereš. A ještě si pochutnáš!
Všechny vypsané potraviny v článku miluji, ale co si budeme jsem správný typický čech, který má rád i tukový rohlík 🙂 Každé léto se typicky začne dietou, anebo detoxem – ženy chtějí být v létě sexy 🙂
V létě se ty diety drží fajn, je teplo a člověk nemá moc hlad. Před létem mám ráda detoxy, člověk se cítí fajn a nastartuje metabolismus.