spanek-352x198.jpg

Dobře se vyspat je kumšt. Co dělat, když počítání oveček nezabírá?

Vše o zdraví

I když jdeš do postele ještě před půlnocí, stejně zabereš až kolem druhé či třetí ráno? Zdravý a klidný spánek je v poslední době přepych. Stres a přemíra technologií jsou příčinou toho, že se nám usíná špatně. Jenže ráno...

Diskuze

5 komentářů

    D
    DF

    Mě nejlíp zabírá cca hodinová procházka před spaním. V článku mi chybí zátěžová přikrývka, to je teď celkem moderní.

    J
    JaninkaVesi

    No, taky jsem si myslela, že nic nezabere, ale naštěstí jsem objevila tento doplněk sleepmag/ a ten mi teda se spánkem pomáhá perfektně 🙂

    Radka

    Já chodím spát převážně v pohodlném bavlněném spodním prádle, ale mám taky ráda někdy krajkové. S kámoškou si občas uděláme shopping den a vybíráme na eshopech spodní prádlo, protože si alespoň můžeme vybrat prádlo na všechny příležitosti. Jsem ujetá a kupuji si různé druhy jak podle materiálu, tak i podle příležitosti.

    p
    pepina

    Většinou spím dobře, ale sem tam to stojí nervy.

    s
    sumka55

    nezabere nic, jedině prášek na spaní

Zpět na článek

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

TOPlist