55bf428d880ee.jpg

Dostatečný přísun vitamínu C (zhruba 75 mg denně) podle odborníků zabraňuje vráskám a udržuje pleť pružnou a svěží. Jestliže se tvé denní menu podobá spíš bifteku než zeleninovému rizotu, snaž se někdy v průběhu dne slupnout aspoň dva středně velké pomeranče.

Zdroj: archiv redakce

5 / 10

Dostatečný přísun vitamínu C (zhruba 75 mg denně) podle odborníků zabraňuje vráskám a udržuje pleť pružnou a svěží. Jestliže se tvé denní menu podobá spíš bifteku než zeleninovému rizotu, snaž se někdy v průběhu dne slupnout aspoň dva středně velké pomeranče.

Zdroj: archiv redakce

Miniatury Zavřít
TOPlist