deprese.jpg

Deset tipů proti podzimní „depresi“

deprese

Ubývající slunečné dny, konec dovolenkové atmosféry a vidina blížící se zimy mohou v citlivějších lidech vyvolat prudkou změnu nálady. Přestože se nejedná o depresi v pravém slova smyslu, není to nic příjemného. Jak proti tomuto jevu můžeme bojovat?

Diskuze

22 komentářů

    Nikča

    5 jednoduchých rad a tipů … mě to pomohlo http://zeny.e15.cz/clanek/sex-a-vztahy/partner-v-depresi

    a
    ardnaxelaaa

    když opomenu fakt, že podzim mám ráda a většinou žádnou depresi nemívám, tak pokud třeba přijdu z venku a je mi zima tak horká koupel plná pěny mě vždy dokonale prohřeje a s časopisem nebo knížkou je to taky fajn:-)

    x
    xxkouckaxx

    vidina blížící se zimy mně osobně naplňuje nadšením – zimu miluji !

    h
    helenadon

    typy pro podzimní depresy jsou dobré a jistě i pomáhají

    b
    bramborka1979

    ja sa snažím chodiť von a dobra hudba mi pomáha zdolať take „blbe“ stavy.

    h
    hanulka147

    Taky nemám ráda podzim a zimu. Je to hrozný. Taky mám blbý nálady akorát. Nejlepší období je teploucko a štve mě že tady je tak třičtvrtě roku chladno a jen chvíli teplo 🙁

    m
    manislava

    tohle roční období mne zas tak nevadí-spíš dlouhá zima,málo slunce…..to mám pak depky-zalezla bych jak medvěd a vylezla na jaře

    x
    xxkouckaxx

    tipy proti podzimní „depresi“ – tak to já neznám , podzim miluji !

    g
    gambis

    Já mám podzim moc ráda. Zvlášť když se uvelebíte s dobrou knížku v křesílku u krbu. V ruce nějaký dobrý čaj nebo kafe. A hned je mi fajn.

    d
    Daniela76

    Mně podzim nijak nevadí každé roční období má něco do sebe.

    k
    krockovapavla

    Já jsem pro čerpání z přírody, ráda totiž chodím venku a na procházky:)

    b
    Bobina1

    Jistě dobré rady proti podzimní depresi.

    b
    Bobina1

    Já to vlezlé počasí přímo nenávidím.

    l
    lucik21

    já naštěstí deprese nemívám,jen nemám ráda vlezlé počasí

    j
    jerenika

    Poslední dobou mám deprese furt, ale rozhodně to není obdobím, počasím…

    p
    pepina

    Podzim mám ráda,tak jaképak deprese. Každé období je něčím pěkné,Vše záleží jen na nás.

    l
    LenkaE

    spánek je nejlepší lék na podzimní depresi.

    w
    wrazedkyne

    pohyb urcite zlepsi naladu, i kdybyste meli jen poskakovat u televize na balonu 😉

    r
    Renca78

    Jsem podzimní typ a nic z uvedeného nepotřebuji. Jen snad nesouhlasím s poslední radou. NIkdo vám nic nevrátí, až bude těch 30… naopak, svou energií mě tak akorát otráví nebo si pomýšlím, že nejsem normální. Takže nikoho nemíním opruzovat svým štěstím z podzimních plískanic. Ale raduju se z nich moc a moc. To se asi nedá pochopit.

Zpět na článek

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

TOPlist