Femina.cz > Vše o sportu > Vše o cvičení > Cvičte alespoň deset minut denně

zena_walking.jpg1

Cvičte alespoň deset minut denně

1 fotografieVše o cvičení

Ne každý stíhá denně cvičit hodinu. Podle amerických vědců však hotové zázraky s tělem a jeho zdravím dokáže udělat již deset až třicet minut cvičení denně. A zvláště u žen s nadváhou, obezitou či sedavým povoláním.

Diskuze

1 komentář

    s
    stepanecka17.4.2011 (15:04)

    Takže když cvičím 1 hodinu denně, tak bych měla být zdravá…?

    Odpovědět
Zpět na článek

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

Nenech si ujít

Baví nás

Nech si poradit

Vše o Femina.cz

Štítky

beranblizenciBýkcvičeníhoroskophoroskopyhoroskopy týdenníhubnutíkosmetikaKozorohlevlunární kalendářmódaoblečeníPannapotravinaprahapéče o tělo podle lunárního kalendářerakrybysexsex a vztahystresStřelectarottarot horoskopytesty kosmetikyTéma dietaTéma filmTéma láskaTéma rodinaTéma soutěžTéma vztahytýdenní horoskopytěhotenstvíukončené soutěžeusaVodnářVáhyVánocezdravíznamení zvěrokruhuzábavačeskoštír

Nastavení soukromí

Jakékoliv užití obsahu webu www.femina.cz, včetně převzetí článků, je bez souhlasu společnosti Viaso, s. r. o. zapovězeno.

TOPlist