Horoskopy lásky: Berany a Býky zasáhne Amorův šíp. Kdo si musí na lásku počkat?
Horoskopy na nový týden: Blíženci a Raci září štěstím, Berany zaskočí nabídka
Spánek jako pomocník při hubnutí. Jen musíš vědět, v kolik hodin si jít lehnout
Kondom, sex na jednu noc a žvýkačka aneb Největší trapasy při pohovoru
Partnerské horoskopy: K Beranům přichází láska. Býci dořeší spory a Raci jsou šťastní
Týdenní horoskopy: Berani, jednejte. Býci, pozor na kolegy v práci. Raci, máte skvělé nápady
Jemná kynutá bábovka s rozinkami
2 hodiny středně těžké
cvičení na břicho
Cvičíte poctivě několik desítek lehů sedů denně, k tomu návdavkem pár sérií zkracovaček, ale vaše břicho neustále zdobí nevzhledný špek? Jak je to možné, že ne a ne přes břicho zhubnout? Odpověď je možná překvapující: posilovacími cviky břicho zpevníte,...
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Tak to já jsem zase toho názoru, že posilování je ta nejlepší cesta, jak břicho shodit. Mám osobní zkušenost, že když člověk maká, tak se je to na něm vidět. Koupila jsem si domů veslovací trenažer a je to cca půl roku co na něm cvičím a na postavě je to hodně znát.
Znáte nějaké tablety podporujicí (ne chci zhubnout 10 kilo za týden ale nějakou bylinnou podporu) hubnutí??
Mě na břicho a celkově uložený tuk pomohl přípravek C.L.A. trio Activ, stačilo jen přidat denně procházky (cca. 2km) a šlo to samo zkuste ho taky mě fakt zabral..:)
Tuk z bříška mi zmizel během měsíce díky pravidelnému cvičení a jídelníčku, konkrétně 28 detoxikační program od paní Antonie Mačingové je zázrak na zmizení tuků.
také myslím, že je důležité začít u stravy
výborný návod…jen se k tomu cvičení donutit