Brusinky nejen na svíčkové, brusinky zobejte preventivně!

Stejně jako lidský organismus, tak také plody brusinek jsou složeny největším podílem z vody. Velkoplodé kanadské brusinky čistí, hojí a podporují funkci močového měchýře i ledvin. Akutní zánět nevyřeší, ale jsou považovány za nejvhodnější podpůrnou preventivní léčbu. Brusinky totiž obsahují kyselinu ellagikovou, která brání pomnožení bakterií a postupu onemocnění. Možná by vás zajímalo, že podobné účinky brusinka prokázala i v boji s rakovinou krve.

Jak se vyhnout močovým potížím

Proplachovat organismus dostatečným přísunem neslazené vody a třeba i lahodným brusinkovým čajem.
Nosit „močové cesty“ v teple a suchu.
Hodit se do klidu, jinak jsou vám předchozí dvě rady na houby.

Jako podporu výše zmíněného je dobré se zaměřit na všechno obsahuje brusinky. Vedle čerstvých a sušených brusinek je k na trhu k dispozici brusinkový džus, ale také brusinky v nálevu, v cukru a v tabletách. Můžete je také žvýkat.

Brusinky od nepaměti využívány jako antioxidant v boji s inkontinencí i prostatou. Tiší PMS a bolestivou menstruací. Šťáva z brusinek hojí záněty ústní dutiny.
Vitamín C posiluje imunitu.

Brusinky v tabletách se rozlišují podle způsobu užívání a obsahu účinné látky. Například 50 kapslí 100% přírodního extraktu mega brusinek je ekvivalentní až 17.000 mg čerstvých bobulí. Na trhu naleznete slabší i nepatrně silnější formy.

Sympatické na nich také je, že nejsou návykové, neobjevují se žádné alergie, opravdu skvěle chutnají (sušené nejsou charakteristicky kyselé) a vypěstovat je můžete i na záhrádce.

Vyhovuje jim lehčí, písčitohlinitá a dostatečně kyselá půda bez vápníku. Daří se jim nejlépe na slunném stanovišti, ale snese i mírné zastínění.
Brusinky se sází zejména na podzim a brusinkové bobule dozrávají v červenci.

Opilý brusinkový kompot

půl kg brusinek, špetka mleté skořice, 2 ks hřebíčku, citronová šťáva, 350 g hnědého cukru, čtvrtinka l rumu

Očištěné brusinky posypeme skořicí, tlučeným hřebíčkem, cukrem. Přidáme citrónovou šťávu. Necháme působit v teple. Nejlépe v troubě. Vmícháme rum a plníme do skleniček.

Dobrou chuť

Šťavnatá jako brusinka…

Brusinky se využívají také v kosmetice
a mimo jiné se můžete setkat s dekoračním brusinkovým mýdlem nebo si pořídit dekorační brusinkovou svíčku.

11.1.2007 12:00

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru nebo nás sledujte na facebooku:

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close

TOPlist