stop-koureni.jpg

7 zaručených rad, jak seknout s kouřením jednou provždy

Vše o zdraví

Snažíš se přestat kouřit a zatím se ti nedaří? S námi se to odnaučíš jednou provždy. Stačí dodržovat těchto 7 rad a máš vyhráno. Jdeš do toho s námi?

Diskuze

9 komentářů

    Lenka

    Jestli jste je nikde nenašla, tak se podívejte na stránky vapemania .cz, kde si můžete objednat náplně v několika příchutích, a za velice dobrou cenu.

    Renata

    Kde si je teda objednáváte prosím? já jsem se dívala i po internetu, ale moc jsem teda nic nenašla.

    Lenka

    Máte problém sehnat náplně bez nikotinu? jako kde? v trafice? já si objednávám náplně přes internet, a to v několika příchutích, a vždycky seženu.

    Renata

    Ahoj holky, kouříte některá elektronku? Mohla bych se prosím zeptat, s jakou náplní? jestli s nikotinem nebo bez? já mám docela problém sehnat beznikotinové náplně.

    Stanislava Nováková

    Zkoncování s kouřením mám půl roku zdárně za sebou. Ovšem se to projevilo velkým přírůstkem váhy.

    Viky17

    Jednodušší je nekouřit. Já si s cigaretou pohrávala v mládí, jednu ke kafíčku, jednu k vínečku. Nebyl problém se rozhodnout, že s tím končím jednou pro vždy. Normální je nekouřit, s tím se ztotožňuji.

    h
    hanadavidkova

    Ahojky všichni, já jsem byla celkem dost silný kuřák, nebyl problém vykouřit 20 cigaret denně, a  vždy jsem si hlídala ať mám vždy cigarety v  zásobě a  hlavně před víkendem. A  jednoho dne jsem si uvědomila, že už nechci být otrokyně cigaret. Pomohl mi v  tom i  přítel, a  podporoval mně ať s  kouřením skončím. Jednoho dne jsem si řekla, že s  tím skončím, že si dokouřím svou posledni cigaretu, v  krabičce bylo asi ještě 5 cigaret, šla jsem kolem odpadkového koše, cigarety jsem vyhodila. A  dnes je to už 3 roky co nekouřím, nechybí mi to k  životu, a  nevadí mi ani jak lidé kolem mne kouří, je to jejich zdraví. Prostě jsem si to naprogramovala v  hlavě, jde to.

    g
    glady

    jo….to se to dobře radí….určitě to jde jen mít pevnou vůli a dostatečnou motivaci

    b
    Bobina1

    Nikdy jsem nekouřila a proto jsem ani nemusela přestávat. V naší rodině není nikdo kuřák.

Zpět na článek

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

TOPlist