7 triků na rychlé hubnutí

30 fotografiíVše o hubnutí

Všichni víme, že klíč k hubené postavě je snížit příjem jídla a začít více cvičit. Zní to dost jednoduše, ale realita už tak jednoduchá není. Zjistěte, jak hubnou profesionálové a naučte se od nich několik zásadních triků…

Diskuze

42 komentářů

    Jarka

    Nedávno jsem zakoupila diterpex rapid je to novinka a super výsledky. Potlačuje chuť k jídlu a dodává energii. Koupila jsem na doporučení kamarádky, která zhubla už 9kilo.

    Dáda

    Ahoj holky, shanim nejlepe nejaky osvedceny doplnek stravy, který by mi pomohl s hubnutim. Budu rada za kazdou radu ci zkusenost dekuji. 🙂

    Alena

    Cauky, hele na to je podle me nejlepsi se poradit třeba i v lekarne. Ale svagrova ted zkousela po porodu shodit par kilo a nejaky ten doplnek stravy si pochvalovala tak se ji zeptam.

    Dáda

    Jo to by jste byla moc hodna. 🙂 Ja vim , ze jen tim doplnek nezhubnu nechavam si upravit i jidelnicek a zacnu cvicit. Chci jit opravdu naplno do toho. Jen něco co by mi pomohlo ještě s tim hubnutim.

    Alena

    Tak jsem se ptala a poslala mi primo tento odkaz: https://slimkomplex.cz/

    Dáda

    Jeee tak to neznam, objednam a vyzkousim dekuji moc!!

    Zdeňka

    Užívám nový přípravek Diterpex rapid a ten se skvělí. Už jsem zhubla 5kilo.

    Pavlína

    je superrrr mám také.

    scarletta

    Dobry den,je fakt ten diterpex rapid dobrej?Děkuji moc

    Pavla

    Je opravdu účinný. Před měsícem jsem začala užívat a na váze méně o 6kilo. Chuť na jídlo podstatně menší a celkově jsem energičtější.

    Luki

    Kazdorocne vychazi seznam nejrychlejsich diet. Pro tento rok je to techto 5 druhu diet — https://www.slimming.cz/rychle-hubnuti/

    karolinaR

    Určitě to zvládnes! Drzím všechny palečky. A věř si !

    BarčaJ

    Byla a domluvili 🙂 Jdu do toho! Tak na mě prosím mysli a drž palce, protože mám z toho trochu strach, jestli to zvládnu.

    karolinaR

    Tak jak, byla jsi tam? Domluvili jste se?

    BarčaJ

    Díky, jdu tam zítra 🙂 Tak pak se ozvu 🙂 Zatím pa a díky ještě jednou

    karolinaR

    Není vůbec zač. Držím Ti palce. Pak určitě napis 🙂 Budu na Tebe myslet.

    BarčaJ

    Tak já se k nim asi zkusím podívat a uvidím, jestli se rozhodnu to s nimi zkusit. Zatím teda děkuji

    karolinaR

    Mají občas někde reklamu, ted měli myslím i v tv. Určitě doporučuji 😉 na 100 % A ano jsou to oni.

    BarčaJ

    Jo to už jsem někde asi slyšela. Jsou todle oni? https://www.svet-zdravi.cz/
    TAkže je teda doporučuješ, jo?

    karolinaR

    Moje osobní zkušenost je se Světem Zdraví 🙂 jestli to to něco říká?

    BarčaJ

    Karolino ahoj. Můžu se zeptat s jakými odborníky? Nebo s kým ty konkrétně máš tu zkušenost?

    KarolinaR

    Rychlé hubnutí není nikdy dobré…
    Je potřeba čas, tělo na to připravit, aby si zvyklo na jinou stravu, pravidelné porce, menší..
    Doporučuji volit odborníka. Mě se s odbornou pomocí podařilo shodit 17 kg.

    g
    gustawka

    Snažím se jíst s mírou

    p
    volga78

    můžeš je objednat na webové stránce levnější a rychlejší způsob něž chodit od lekarny do lekarny 🙂

    irka

    měl někdo zkušenost s tabletámi na hubnutí?? Nevěřím na zázraky, že zhubnu po jedné tabletě, ale chci mít nějakou podporu…

    Dáša

    Jak psala glady rady jsou skvělé, ale dodržet je to chce opravdu vytrvalost a bude to znít možná divně, ale také čas! Mohu za sebe říci, že jsem zkoušela za svůj život již několik diet ale vždy se to vymklo kontrole. Až když mi před půl rokem uznaly invaliditu a přestala jsem chodit kvůli svým potížím do zaměstnanání 🙁 tak jsem se začala plně věnovat sama sobě. Holky a s radostí můžu napsat, že mám o 7 kilo méně. Vše je jen přes stravu nemohu cvičit. Velkým pomocníkem mi je doplněk stravy Slimax Femi.

    slimacka

    Pokud vás zaujalo 7 výše uvedených tipů, určitě si přečtěte článek 51 tipů jak zhubnout http://www.dietyahubnuti.cz/jak-zhubnout/51-tipu-na-hubnuti-ktere-zarucene-funguji/

    m
    manislava

    nádherné fotky-jeden by dostal hlad,opravdu povedené.hubnout nepotřebuji-umřela mi maminka,stres,nervy,nevyspání a 5kg dole-i když raděj bych to jinak

    cla

    Jak rychle zhubnout? hlavne jak potom vydrzet s vahou na míste,aby zase nerostla. Ja jsem zacala pravidelne cvicit, ale ne prehnane,tak dvakrát tydne dlouhá procházka a sem tam si zajdu na bosu, nebo bodystyling…a hlavne CLA trio active. Konecne mi odpada tuk tam kde chci a ne jen na prsach, jak to bylo předtím. Cítím se skvěle.

    Hanka

    Jo C.L.A. trio Activ je na hubnutí super. Taky jsem sním shodila nějakých 18kg:) jsem fakt spokojená. Stačilo jenom jíst 5x denně, zdravě, a cvičit 2x týdně a kila šly dolů samy:)

    Jana

    Na zhubnutí jsem vyzkoušela hodně přípravků, tablet ale nic moc to nezabralo. Nedávno jsem ale objevila C.L.A. trio Activ, který obsahuje zelený čaj, cvičím 2x týdně, snažím se jít pravidelně, dostatečně pít a už mám 18kg dole za cca 3 měsíce:) jestli to tak půjde dál budu do léta štíhlá jak modelka 😛

    Lada

    Já jsem začala od ledna užívat Slim3 na podporu hubnutí a k tomu jsem začala využívat jejich cvičební program a vlastní jídelníček, který jsem k tomu získala. Opravdu jsou koukala jak je to výborná kombinace. Cítím se perfektně!

    Miriam

    ja mam 171 a vážím 72 kilo … chtěla bych zhubnout aspoň 7 kilo … no neviem .. kamarádka poradila stránku http://www.czhubnuti.cz/ dodržuje od nich dash dietu, schudla už 5 kíl… asi ji zkusím také, ale bojím se toho že ji nevydržím držet dostatečně dlouho: (

    n
    nairi

    miluji koření a hlavně pálivé takže všude sypu pepř , chilli , atd… ale je fakt, že netuším co tomu řeknou za pár let ledviny – jinak hubnout se dá skvěle sportem , že =D osobně bych každému, kdo nikdy nesportoval doporučila ať začne chodit na dlouhé procházky každý den za každého počasí ujít 3-4 km a uvidí jak rychle si tělo na aktivizu zvykne a že váha půjde dolů

    Denča

    Já jsem zhubla díky přípravku Obethin. Potřebovala jsem zhubnout jen 3 kila a ty jsem měla dole za 2.5 týdne užívání tohoto přípravku. Teď jsem už 2 týdny bez jeho užívání a váhu mám stále stéjnou. 🙂

    Miroslava

    Mám stejný problém, dodržet to..ale koupila jsem si přípravek C.L.A. trio Activ, díky kterému jsem zhubla 5 kilo za měsíc a stačilo se jenom trochu hýbat (chodit na procházky..) a vyměnit bílé pečivo za tmavé..

    a
    AlexandraAlexis

    Nevim co by tělo řeklo na to, kdybychom všechna jídla hodně kořenili…mám dojem, že by to nebylo moc zdravé 😉

    l
    lucik21

    Dietu držet nepotřebuji, přijde mi to zbytečné takové rady

    g
    glady

    hezké rady, znám je skoro nazpaměť…problém je, dodržet je

Zpět na článek

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

TOPlist