6 nejčastějších prohřešků proti krásné pleti. Takhle si zbytečně přiděláváš vrásky

Vrásky se dneska nenosí, ale ani statisíce vynaložené na jejich odstranění se nemusí vyplatit, ba naopak, skalpel může napáchat více škody než užitku. Toho je třeba smutným příkladem představitelka Bridget Jones, jejíž třetí pokračování právě teď běží v kinech, herečka Renée Zellweger. Jenže jak na vrásky? Nejlepší řešení je to zdánlivě nejjednodušší, pokusit se oddálit zkázu pravidelnou péčí a oprostit se od všeho, co tvorbě vrásek napomáhá. Možná i ty děláš některé věci špatně, a ani o tom nevíš. Co tedy nejvíce ruinuje pleť?

. Zdroj: archiv redakce

Společně s klimatizací pleť vysouší. Čím blíž spíš u radiátoru, tím hůř, protože v jeho okolí je vzduch nejteplejší. Ústřední vytápění také zhoršuje některé kožní choroby, jakými jsou ekzémy, rosacea či lupénka. Pomůže potřít pleť bambuckým máslem či arganovým olejem.

Zdroj: archiv redakce

Pro mnohé z nás nezbytná vzpruha zejména v sychravých dnech, jenže ouha! Tvé pokožce může výrazně uškodit. Může způsobit vysušení, zanícení, svědění, zarudnutí, dokonce i odlupování kůže či akné. Pokud si ji nedokážeš odepřít, měla bys kůži aspoň dostatečně vyživit přípravky, které zabraňují jejímu zanícení a hlavně, které pleti vrátí dostatečnou hydrataci. 

. Zdroj: archiv redakce

Nejvíce škodí vytrvalý spánek na jedné straně, který pleti zbytečně přidává záhyby a s nimi i vrásky. Pleť se také nedostatečně prokrvuje, což jí neprospívá. A vrásky se mohou objevit nejen na obličeji, ale také v dekoltu. Ideální je spát na zádech, ale to je asi to, co dokážeme ovlivnit nejméně, protože dávat si budíka a každé dvě hodiny měnit polohu, je fakt hloupost. 

. Zdroj: archiv redakce

Nejen že je v alkoholu příliš mnoho cukru, ještě ke všemu vysušuje. Pokožka pak vypadá mdle a unaveně. Škodlivé toxiny pak zbytečně přetěžují játra, které mají čisticí funkci. Je jasné, že na udržování mladistvé pleti pak tělo nemá čas. 

. Zdroj: archiv redakce

Víme všechny, že se to musí, přesto celkem často zapomínáme pleť dostatečně odlíčit. Je potřeba odstranit přebytečnou vrstvu mazu, kterou pouhá voda nedokáže smýt. Pokud si dokonale nevyčistíš pleť, nejen že ti hrozí její ucpání mazem, ale také přicházíš o možnost daleko lépe ji hydratovat, během noci totiž pleť lépe vstřebává hydratační krém.

Zdroj: archiv redakce

Po dobré večeři možná leckdy lehce „zhřešíš“ a dáš si ještě něco navrch. Že je to jen obyčejný jogurt, který je přece celkem zdravý? Omyl! Pro pleť je podle odborníků doslova katastrofou. Je v něm totiž spousta cukru, kvůli němuž pokožka ztrácí elasticitu a který dává prostor k tvorbě vrásek. Příště až tě přepadne mlsná, sáhni raději po ovoci bohatém na vitamin C (citrusy či granátové jablko), neruinuje tolik postavu a tvá pleť ti bude blahořečit. Ovoce pomáhá pleť chránit, podporuje její čištění a tvorbu kolagenu nezbytného pro zachování její pružnosti a zdravého, zářivého vzhledu.

Zdroj: archiv redakce

• Hedvábné povlečení: Pokud nedokážeš usnout v poloze na zádech, zkus si pořídit povlečení z pravého hedvábí. I když budeš spát na boku, nebudeš mít takové otlaky jako z běžného povlečení.

• Náplast proti vráskám na čele: Aplikují se přímo na vrásky a nechají se působit alespoň 3 hodiny, nejlépe ale po celou noc. Dají se pořídit od 750 Kč (balení obsahuje 144 náplastí na jedno použití)

• Retinol (Retin A): Retinol je látka, která účinně napomáhá k lepší elasticitě pokožky. Ne nadarmo se jí tedy říká „zabiják vrásek“. Najdeš ho v játrech, mrkvi, špenátu, vejcích nebo v sušených meruňkách.

Tak co říkáš? Vyzkoušíš naše tipy, nebo vrásky vůbec neřešíš a bereš je, že k tobě prostě patří? Napiš nám do diskuze.

Zdroj: archiv redakce