stres-nasledky-1.jpg

6 fyzických příznaků stresu, které bys neměla podceňovat. Na co si dát pozor?

Jak se zbavit stresu

I když necítíš pocity úzkosti, tvé nervy mohou být pěkně vyšponované. Zní to asi šíleně, přesto se na tom lékaři jednoznačně shodují. Jak tedy poznat, že je něco špatně? Zaměř se na tyto varovné signály!

Diskuze

9 komentářů

    z
    zdenka033

    Dobry napad je poridit si pejska nebo jineho domaciho mazlicka

    Jitka

    Ano mě opravdu pomohl, a ulevil mi od stresu, kupuji si ho ze stránek prodejce u nás v republice www. kombe .cz, doporučuji koupit na zkoušku malé balení, a uvidíte, nebo alespoň já jsem to takhle dělala, teď si vždy objednávám to největší balení.

    Daniela

    Takový čaj Vám opravdu pomohl? mohla bych se prosím zeptat, kde se dá koupit?

    Jitka

    Jasně mám, byla jsem opravdu často hodně vystresovaná, a dokázala jsem to vyřešit i bez prášků, a to pomocí ženšenového čaje, který obsahuje i jujubu.

    Daniela

    Máte některá zaručený recept, jak se přírodně zbavit stresu? Tedy bez analgetik, a jiných prášků?

    nova2

    Závidím zvířátkům z videa jejich klid a pohodu.

    Stanislava Nováková

    Stres působí v dnešní době na všechny a těžko se mu ubránit.

    s
    sumka55

    už bych nechtěla být mladá ta starost o práci a ten stres prožívat, zda budu propuštěna nebo se udržím

    l
    lidka2

    Poslední dobou jsem ve stresu a výše zmíněné příznaky to dokládají. Mně pomáhají procházky v přírodě. A humor je samozřejmě důležitý!

Zpět na článek

Čtěte dále

Chcete získávat nejnovější informace ze světa žen?

Přihlaste se k odběru našeho newsletteru vyplněním vaší emailové adresy.

Chyba: Email není ve správném formátu.
OK: Váš email byl úspěšně zaregistrován.

*Newslettery vám budeme zasílat nejdéle 3 roky nebo do vašeho odhlášení. Více informací na mailové adrese: gdpr@femina.cz

TOPlist