6 fyzických příznaků stresu, které bys neměla podceňovat. Na co si dát pozor?
Jak se zbavit stresu
I když necítíš pocity úzkosti, tvé nervy mohou být pěkně vyšponované. Zní to asi šíleně, přesto se na tom lékaři jednoznačně shodují. Jak tedy poznat, že je něco špatně? Zaměř se na tyto varovné signály!
Dobry napad je poridit si pejska nebo jineho domaciho mazlicka
Ano mě opravdu pomohl, a ulevil mi od stresu, kupuji si ho ze stránek prodejce u nás v republice www. kombe .cz, doporučuji koupit na zkoušku malé balení, a uvidíte, nebo alespoň já jsem to takhle dělala, teď si vždy objednávám to největší balení.
Takový čaj Vám opravdu pomohl? mohla bych se prosím zeptat, kde se dá koupit?
Jasně mám, byla jsem opravdu často hodně vystresovaná, a dokázala jsem to vyřešit i bez prášků, a to pomocí ženšenového čaje, který obsahuje i jujubu.
Máte některá zaručený recept, jak se přírodně zbavit stresu? Tedy bez analgetik, a jiných prášků?
Závidím zvířátkům z videa jejich klid a pohodu.
Stres působí v dnešní době na všechny a těžko se mu ubránit.
už bych nechtěla být mladá ta starost o práci a ten stres prožívat, zda budu propuštěna nebo se udržím
Poslední dobou jsem ve stresu a výše zmíněné příznaky to dokládají. Mně pomáhají procházky v přírodě. A humor je samozřejmě důležitý!