Femina.cz > Vše o hubnutí > 5 zaručených způsobů, jak konečně zhubnout

5 zaručených způsobů, jak konečně zhubnout

Vše o hubnutí

Dát si po ránu černé kafe s koblihou? Zdá se, že přesně tohle je ideální příprava na plavkovou sezónu. A to jako bez legrace! Prý se také vyplatí omezit maso a pohlídat si příjem vlákniny. Co dalšího urychluje hubnutí?

Diskuze

4 komentáře

Zrušit

j

jankac28.2.2018 (20:26)

Treba mať pevnú vôľu – nemlsať.

m

magic1113.2.2018 (9:34)

Všeho s mírou – vyvážená strava a dostatek pohybu je zaručený recept, jak zůstat na rozumné váze a v dobré kondici

i

ivanka2947.2.2018 (12:48)

5x denně jím v malém množství

Alžběta Komorná7.2.2018 (9:47)

Díky za pěkný článek. Smoothie mixér Vám jistě ke zdravé stravě a hubnutí hravě pomůže. Já si ho koupila asi před měsícem a jsem s ním nadmíru spokojená. Neživím se skoro ničím jiným, než z ovocných a zeleninových koktejlů, které mě zasytí.

Zpět na článek

Čtěte dále

Načíst další články