1 minuta cvičení namísto hodiny v posilovně? Funguje to! Intenzivní trénink umí zázraky

Tak z toho už se nedá vykroutit. Nemáš čas chodit cvičit? Nemáš peníze na permici do fitka? Vůbec to nevadí! Krátkým cvičením s velmi vysokou intenzitou totiž za pouhých 60 sekund můžeš dosáhnout podobného efektu jako třeba po hodině...

7 fotografií
Miniatury Zavřít

Na tomto webu zpracováváme cookies potřebné pro jeho fungování a analytiku, v případě udělení souhlasu také cookies pro účely cílení reklamy a personalizaci reklam. K tomu využíváme své partnery pro sociální média, inzerci a analýzy. Více informací o nastavení cookies naleznete zde.

Nastavení cookie na tomto webu je nastaveno pro "povoleno cookies", aby vám poskytlo nejlepší možné prohlížení stránek. Pokud budete nadále používat tento web bez změny nastavení cookie nebo klepnete na tlačítko "Souhlasím" souhlasíte s podmínkami použití cookie.

Zavřít

TOPlist