ZÁZRAČNÁ POLÉVKA RAQUEL WELCHOVÉ
Pro všechny, které zaujala jóga a pohyb, i pro ty, kteří se stále perou se zdravým jídelníčkem a dělenou stravou, připravila hotovou delikatesu nevonného a nepříjemně zabarveného pyré. Ovšem tato horká hmota je prý zázrakem pro tělo i mysl. Vedle stálého úsměvu, jej považuje za hotový lék, celkovou očistu organismu, první pomoc po prohýřené noci, osvědčenou obranu proti viróze, zkrátka jedná se o zázračný životabudič. TAK TEDY RAQUEL, SEM S NÍM !!!Budeme potřebovat: litr vody, 500 g zelených fazolových lusků, zelenou celerovou a petrželovou nať, 3-4 cukiny.
Zdroj: archiv redakceZÁZRAČNÁ POLÉVKA RAQUEL WELCHOVÉ
Žena, jakou je držitelka Zlatého globusu, herečka s velkým H a sexuální symbol i v relativním důchodovém věku, bývá často spojována s prací plastického chirurga, soukromého trenéra, dietologa, teamu vizážistů, kadeřníků i módních radilů.Věřte nebo ne, skoro to vypadá, jako by si ona velká dáma byla sama sobě vším vyjmenovaným a ještě mnohem víc…
Pro všechny, které zaujala jóga a pohyb, i pro ty, kteří se stále perou se zdravým jídelníčkem a dělenou stravou, připravila hotovou delikatesu nevonného a nepříjemně zabarveného pyré. Ovšem tato horká hmota je prý zázrakem pro tělo i mysl. Vedle stálého úsměvu, jej považuje za hotový lék, celkovou očistu organismu, první pomoc po prohýřené noci, osvědčenou obranu proti viróze, zkrátka jedná se o zázračný životabudič. Tak tedy Raquel, sem s ním!
Budeme potřebovat: litr vody, 500 g zelených fazolových lusků, zelenou celerovou a petrželovou nať, 3-4 cukiny.
Už podle obsahu živin v přiložených složkách, které přímo křičí „vitamíny, minerály!“ je nadmíru jasné, že něco na té Raquel a jejím receptíku asi bude…. V podstatě jde o suroviny dostupné a dejme tomu finančně nenáročné, že by konečně skutečný zázrak pro lid chudý, na který je třeba přísnost?
Stejně jako si je Raquel odbornou kosmetičkou, poradí si i v kuchyni. Pojďme se s ní pustit do díla: Do vroucí vody vložíme očištěné a pokrájené fazole, nadrobno posekanou zelenou nať a necháme na pět minu povařit. Potom přidáme nadrobno nakrájené cukiny a ještě tři až čtyři minutky povaříme. Měkkou zeleninu vybereme sítkem, rozmixujeme v mixéru a rozředíme vodou z vývaru. Konečné stádium by mělo připomínat konzistenci hrachové polévky.
Jak tak koukám, polévka by docela dobře mohla posloužit i leckterému vegetariánovi, batolátku i jiné generaci s holými dásněmi.
Vydatný zeleninový pokrm, na doporučení jeho stvořitelky, můžete bez obav konzumovat v kteroukoli denní hodinu. Bravurně zastane vločky u snídaně, jablíčko u svačinky i všechny ostatní chody. Jen jednu zásadu je třeba dodržet – Zásadně N E S O L I T !!! (-Tak proto se vám jevil výpis ingrediencí neúplný.)
A nakonec? ….Nezapomeňte se svěřit, jak jste si pochutnali.
Dobrou chuť a příjemný den
(Čerpáno z Programu celkové krásy a tělesné zdatnosti Raquel Welchové)
