Femina.cz » Magazín » Wellness » Už jste někdy slyšeli o fytosloučeninách?

Už jste někdy slyšeli o fytosloučeninách?

Už jste někdy slyšeli o fytosloučeninách?

Magazín: Wellness | vydáno 30. 10. 2007

Fytosloučeniny jsou současným hitem. Jde o širokou škálu látek, u nichž se už objevila řada zdraví prospěšných účinků.

 

Fytosloušeniny mají antioxidační působení, stimulují imunitu, chrání před zhoubným bujením. Můžete je najít v česneku, lnu, kurkumě, zázvoru, zeleném čaji, ženšenu, cibuli, pórku, luštěninách, obilovinách, květáku, brokolici, ředkvičkách, citrusech, rajčatech, paprikách, dýních, melounu, okurkách i sezamovém semínku.

V mnohých kosmetických přípravcích jsou výtažky z citrusů, lněný či sezamový olej, brokolicové výtažky, extrakty zeleného a bílého čaje či z hroznového vína. Výtažky z červeného jetele potlačují projevy klimaktéria.

Pyknogenol: přírodní extrakt z borovice přímořské. Chrání oční sítnici před poškozením sluncem, zvyšují odolnost cév, brání shlukování krevních destiček u kuřáků. V kosmetických přípravcích se používají zejména jako antioxidancia.

Ginkgo biloba: z něj získaná směs je dobrá k prevenci poruch prokrvení mozku, oddalování stárnutí, hučení v uších. Pomáhá prokrvit konečky prstů a zmenšuje pocit chladu v končetinách. Zlepšuje paměť, koncentraci a logické myšlení. Spolu se zázvorem může zastavit zvracení.

Koenzym Q10: účastní se tvorby energie buněk, vyskytuje se v přírodě od bakterií k rostlinám i živočichům. Používá se jak antioxydant, zlepšuje záněty dásní, snižuje krevní tlak a hladinu cukru v krvi.

Resveratrol: udržuje funkce ženských pohlavních orgánů, pevnost kostí, zdravé srdce a mozek. Je ve slupkách grapefruitu, v červeném víně, v kořenech čínské byliny Polygonum cuspidatum.     

Zdroj: Marie Finsterlová, Péče o pleť a vlasy, vydavatelství Grada

Další články z rubriky

Komentáře (1)

Datum Autor Nadpis
14. 02. 2012 krockovapavla :) (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Tom Ford Orchid Soleil - EDP 100 ml

Tom Ford Orchid Soleil - EDP 100 ml

Smyslná vůně...

Testy kosmetiky: Parfumerie | vydáno 28. 03. 2017

Naše tipy

Dnešní horoskop

Beran

28. 03. 2017 Horoskop Beran

Přijde k tobě zajímavá nabídka, ale ty si nech nějaký čas na rozmyšlenou, než na ni kývneš. Zvaž všechna pro a proti ... Celý horoskop

Karta dne

Královna mečů
Jsi postavená před důležitou konfrontaci, do života ti přichází starší žena, která se nebojí nahlas říct svoji pravdu. Nepřemýšlí nad tím, jestli někoho zraní a bez ob...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Online výklad karet i tipy pro krásu aneb...

Pokud ses nemohla dočkat dalšího online výkladu karet, který pro tebe každý měsíc chystá Sára, pak je konečně tady. U...

Celý článek

Módní policie

TOPlist