Femina.cz » Magazín » Wellness » Uberte plyn nenávisti, snížíte si hladinu cholesterolu

Uberte plyn nenávisti, snížíte si hladinu cholesterolu

Uberte plyn nenávisti, snížíte si hladinu cholesterolu

Magazín: Wellness | vydáno 24. 08. 2007

Člověk, který je nepřátelský a nenávistivý, má vysokou hladinu cholesterolu v krvi. Tyto negativní emoce podle všeho působí na lidský organismus stejně jako špatný jídelníček. Zloba tím pádem ohrožuje zdraví srdce i cév!

 

Psycholožka Loriena A. Yancurová z University of Hawaii radí, aby lidé zůstávali vyrovnaní a bez zbytečných negativních emocí za každou cenu. Její tým expertů sledoval 716 mužů v průměrném věku 65 let. Všichni dobrovolníci v dlouhodobé studii opakovaně uváděli, s jakým stresem a negacemi se v posledních dnech setkali a jak je zvládali řešit. Zároveň jim Yancurová s lékaři odebírala vzorky krve a měřila v nich obsah různých typů cholesterolů a triglyceridů.

 

Nízký obsah bezpečného HDL cholesterolu a škodlivého LDL cholesterolu byl zjištěn také u mužů, kteří k řešení krizové situace používali nepřátelskost a nenávist. Stejně tak špatné krevní výsledky měli muži, kteří zvládali situaci sebeobviňováním a společenskou izolací.

 

„Naše teorie zní, pokud zůstanete klidní a chladní, snížíte obsah stresových hormonů v krvi,“ tvrdí Yancurová. Podle ní se při nenávisti a nepřátelství v krvi zvyšuje obsah stresových hormonů, jako je kortizol. A to vede k poklesu hladiny HDL cholesterolu. Tento druh tuku se nachází v různých tkáních těla. Vysoký obsah tzv. dobrého cholesterolu chrání před srdečním infarktem. Naopak LDL cholesterol s nízkou hustotou v těle škodí. Usazuje se na stěny cév a může způsobit srdeční choroby a infarkt

 

Zdroj: Famous

Další články z rubriky

Komentáře (1)

Datum Autor Nadpis
13. 04. 2012 xxkouckaxx + (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Mary Kay Intenzivní hydratační krém

Mary Kay Intenzivní hydratační krém

Pro pocit úžasné hebkosti a měkkosti...

Testy kosmetiky: Pleťová | vydáno 20. 01. 2017

Naše tipy

Dnešní horoskop

Štír

22. 01. 2017 Horoskop Štír

Čeká tě nástup na nové místo a už dnes jsi nervózní. Ale nemusíš se bát, velmi rychle se rozkoukáš a seznámíš s novým... Celý horoskop

Karta dne

Hvězda
Do tvého života přichází klid, mír a láska. Pokud máš nějaká přání, vyšli je nahoru ke hvězdám a věř, že se ti splní. Důvěřuj svým snům, přichází k tobě období prosper...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Hubnutí podle horoskopu, selfie i barva r...

Znamení horoskopu o nás vypovídá hodně, ať už se nám to líbí nebo ne. A protože my máme tajemno, horoskopy a výklady ...

Celý článek

Stojí za hřích

TOPlist