Femina.cz » Magazín » Wellness » TRÁPÍ VÁS BOLEST ZA KRKEM Zkuste automasáž krční páteře, poradíme vám jak na to...

TRÁPÍ VÁS BOLEST ZA KRKEM  Zkuste automasáž krční páteře, poradíme vám jak na to...

TRÁPÍ VÁS BOLEST ZA KRKEM Zkuste automasáž krční páteře, poradíme vám jak na to...

Magazín: Wellness | autor: Patrik Kubas | vydáno 04. 05. 2006

Následující techniky umožňují zmírnit napětí a bolest, které se často v této části těla projevují. Pokud bolest krku doprovází bolest hlavy nebo ramenou, je vhodné se zaměřit i na techniky, které se vztahují k těmto obtížím. . Linie A (na každé straně jedna) se nacházejí 2 cm od krční páteře. . Linie B (na každé straně jedna) se nacházejí 2 cm od linie A směrem ven. Předkloňte hlavu, snažte se, aby od sebe jednotlivé tlakové body na liniích nebyly vzdáleny více než 2 cm.

Ukázka z knihy Automasáže, nakladatelství Portál Odkaz na knihu a redakci

Další články z rubriky

Komentáře (1)

Datum Autor Nadpis
05. 11. 2011 xxkouckaxx + (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Goldwell Lak na vlasy pro objem Stylesign Volume

Goldwell Lak na vlasy pro objem Stylesign Volume

Maximální fixace a dlouhotrvající objem!

Testy kosmetiky: Vlasová | vydáno 09. 12. 2016

Naše tipy

Dnešní horoskop

Beran

10. 12. 2016 Horoskop Beran

Hned od rána tě popadne uklízecí mánie. Rozhodneš se vycídit každičký kousek domova a zapojíš do toho i rodinu. Ti se... Celý horoskop

Karta dne

Poustevníik
Ve tvém současném stavu bude zapotřebí zvážit všechny možnosti, neukvapuj se v žádném rozhodnutí a dovol si na chvíli poodstoupit stranou, abys mohla případné nedostat...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Výklady karet, láska i Vánoce aneb Nový t...

Taky už tě tak stresuje, jak nezadržitelně se Vánoce blíží? Začínáš panikařit, protože ještě nemáš nakoupené všechny ...

Celý článek

Stojí za hřích

Bydlete lépe s Living.cz

TOPlist