Femina.cz » Magazín » Wellness » TRÁPÍ VÁS BOLEST ZA KRKEM Zkuste automasáž krční páteře, poradíme vám jak na to...

TRÁPÍ VÁS BOLEST ZA KRKEM  Zkuste automasáž krční páteře, poradíme vám jak na to...

TRÁPÍ VÁS BOLEST ZA KRKEM Zkuste automasáž krční páteře, poradíme vám jak na to...

Magazín: Wellness | autor: Patrik Kubas | vydáno 04. 05. 2006

Následující techniky umožňují zmírnit napětí a bolest, které se často v této části těla projevují. Pokud bolest krku doprovází bolest hlavy nebo ramenou, je vhodné se zaměřit i na techniky, které se vztahují k těmto obtížím. . Linie A (na každé straně jedna) se nacházejí 2 cm od krční páteře. . Linie B (na každé straně jedna) se nacházejí 2 cm od linie A směrem ven. Předkloňte hlavu, snažte se, aby od sebe jednotlivé tlakové body na liniích nebyly vzdáleny více než 2 cm.

Ukázka z knihy Automasáže, nakladatelství Portál Odkaz na knihu a redakci

Další články z rubriky

Komentáře (1)

Datum Autor Nadpis
05. 11. 2011 xxkouckaxx + (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Mary Kay Intenzivní hydratační krém

Mary Kay Intenzivní hydratační krém

Pro pocit úžasné hebkosti a měkkosti...

Testy kosmetiky: Pleťová | vydáno 20. 01. 2017

Naše tipy

Dnešní horoskop

Kozoroh

22. 01. 2017 Horoskop Kozoroh

Volný den využij k práci. Projdi si všechny domácí účty, zjisti, kde vám utíkají peníze nejvíc a snaž se udělat rozpo... Celý horoskop

Karta dne

Hvězda
Do tvého života přichází klid, mír a láska. Pokud máš nějaká přání, vyšli je nahoru ke hvězdám a věř, že se ti splní. Důvěřuj svým snům, přichází k tobě období prosper...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Hubnutí podle horoskopu, selfie i barva r...

Znamení horoskopu o nás vypovídá hodně, ať už se nám to líbí nebo ne. A protože my máme tajemno, horoskopy a výklady ...

Celý článek

Stojí za hřích

TOPlist