Femina.cz » Magazín » Wellness » Proč nesnášíme pondělí a milujeme se ve čtvrtek

Proč nesnášíme pondělí a milujeme se ve čtvrtek

Proč nesnášíme pondělí a milujeme se ve čtvrtek

Magazín: Wellness | autor: Libuše Burger | vydáno 24. 02. 2012

Zaběhaná rutina volných víkendů a pětidenního pracovního týdne způsobuje, že na nás každý den v týdnu působí jinak. Jednotlivé dny ovlivňují naši psychiku, zdraví i celkovou kondici. Věděli jste třeba, že k infarktům dochází nejčastěji v pondělí?

Antipatii k pondělkům nechová jen zrzavý kocour Garfield, první den v týdnu nemá ráda spousta lidí. Plný pracovní nápor po oddychovém víkendu obvykle vyústí ve zvýšený stres, a tak není divu, že právě na pondělí připadá o 20 procent úmrtí na infarkt víc, než na ostatní dny. Nejkritičtější doba je mezi 4. a 10. hodinou ranní. Navíc, v pondělí se nedoporučuje začínat s dietou - celá třetina dietářů se vrací ke stravovacím zlozvykům hned v úterý večer.

Úterý je kritickým dnem týdne, co se týče pracovního stresu a konfliktů na pracovišti. Statistiky ale zároveň ukazují, že v úterý se rodí nejvíce dětí - že by den, ve starověku zasvěcený energickému bohu Martovi, urychloval porody?

Zato ve středu nastává uvolnění a spolu s ním i nejlepší příležitost udělat něco pro své zdraví. Trocha cvičení vás zbaví nahromaděného stresu a dodá vám sílu pro zbytek týdne. Středa je rovněž nejoblíbenějším dnem pro posezení s přáteli i pro první rande.

Čtvrtek je jako stvořený pro milování. Přirozená hladina kortizolu, který stimuluje pohlavní hormony, se dostává na vrchol, a tím pádem se také znásobuje hladina testosteronu u mužů a estrogenu u žen. Sexuální apetit je proto ve čtvrtek u obou pohlaví mnohem větší  než po zbytek týdne.

Pátek je kritickým dnem na silnicích - nejhorší doba z hlediska nehodovosti je mezi 4. a 5. hodinou odpoledne, kdy se všichni o překot vracejí z práce a nemůžou se dočkat víkendu. Na druhé straně ale pátek přináší i pozitiva - je nejvhodnějším dnem pro skoncování s kouřením. O nadcházejícím víkendu totiž člověk snáze odolá pokušení než v průběhu stresového pracovního týdne.

Sobotní statistiky asi nikoho nepřekvapí - záchytné stanice mají žeň, neboť přijímají o 70 procent více opilců než v jiné dny. Jinak sobotu všichni milujeme, že.
A zatímco v neděli rodiče v první řadě odpočívají, případně se léčí z kocoviny, energií nabité ratolesti jsou jak neřízené střely a snáze přijdou k úrazu. Zvýšená úrazovost při sportu je však v neděli obecnou záležitostí, neplatí to jen o dětech. Co z toho vyplývá? Sportovní aktivity přesuňte z neděle na sobotu (třeba vás to udrží dál od sobotní sklenky) a v neděli dejte přednost gauči...:-)

Další články z rubriky

Komentáře (23)

Datum Autor Nadpis
15. 03. 2012 xxkouckaxx + (reakcí: 0)
12. 03. 2012 misery :-) (reakcí: 0)
06. 03. 2012 Mishka7 super článek! :) (reakcí: 0)
06. 03. 2012 Werushka7 :)) (reakcí: 0)
28. 02. 2012 grizlinka . (reakcí: 0)
27. 02. 2012 Lydia001 Článek (reakcí: 0)
26. 02. 2012 cadouas dny (reakcí: 0)
26. 02. 2012 cadouas dny (reakcí: 0)
26. 02. 2012 eluska123 :-) (reakcí: 0)
25. 02. 2012 manislava jsem (reakcí: 2)
25. 02. 2012 marpa . (reakcí: 1)
25. 02. 2012 pegonela Dny (reakcí: 2)
25. 02. 2012 bluen :) u mna to sedi (reakcí: 0)
25. 02. 2012 gambis ... (reakcí: 0)
25. 02. 2012 krockovapavla :) (reakcí: 0)
25. 02. 2012 pepina . (reakcí: 1)
25. 02. 2012 lucik21 ... (reakcí: 0)
25. 02. 2012 xxkouckaxx + (reakcí: 0)
24. 02. 2012 ladouch . (reakcí: 3)
24. 02. 2012 magic11 :-) (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Astor Omlazující korektor 3v1 Lift Me Up

Astor Omlazující korektor 3v1 Lift Me Up

Stroj času pro vaši pleť!

Testy kosmetiky: Dekorativní | vydáno 02. 12. 2016

Naše tipy

Dnešní horoskop

Štír

03. 12. 2016 Horoskop Štír

Jsi obdařená schopností strhnout na svoji stranu každého, kdo je ve tvé blízkosti. Tvé nadšení a horlivost, se ti vyp... Celý horoskop

Karta dne

Král poháru
Očekávej skvělý den, naplněný harmonií a radostí. Skvělá spolupráce na tebe čeká s muži narozenými ve znamení Ryby, Raka a Štíra. Pokud toužíš po lásce, přátelství či ...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Šikana, zlozvyky i rozchody aneb Nový týd...

No, podle nadpisu to nevypadá na moc veselý první adventní týden na Femině, ale rozhodně se nemusíš bát. Zas tak drsn...

Celý článek

Stojí za hřích

TOPlist