Femina.cz » Magazín » Wellness » Proč nesnášíme pondělí a milujeme se ve čtvrtek

Proč nesnášíme pondělí a milujeme se ve čtvrtek

Proč nesnášíme pondělí a milujeme se ve čtvrtek

Magazín: Wellness | autor: Libuše Burger | vydáno 24. 02. 2012

Zaběhaná rutina volných víkendů a pětidenního pracovního týdne způsobuje, že na nás každý den v týdnu působí jinak. Jednotlivé dny ovlivňují naši psychiku, zdraví i celkovou kondici. Věděli jste třeba, že k infarktům dochází nejčastěji v pondělí?

Antipatii k pondělkům nechová jen zrzavý kocour Garfield, první den v týdnu nemá ráda spousta lidí. Plný pracovní nápor po oddychovém víkendu obvykle vyústí ve zvýšený stres, a tak není divu, že právě na pondělí připadá o 20 procent úmrtí na infarkt víc, než na ostatní dny. Nejkritičtější doba je mezi 4. a 10. hodinou ranní. Navíc, v pondělí se nedoporučuje začínat s dietou - celá třetina dietářů se vrací ke stravovacím zlozvykům hned v úterý večer.

Úterý je kritickým dnem týdne, co se týče pracovního stresu a konfliktů na pracovišti. Statistiky ale zároveň ukazují, že v úterý se rodí nejvíce dětí - že by den, ve starověku zasvěcený energickému bohu Martovi, urychloval porody?

Zato ve středu nastává uvolnění a spolu s ním i nejlepší příležitost udělat něco pro své zdraví. Trocha cvičení vás zbaví nahromaděného stresu a dodá vám sílu pro zbytek týdne. Středa je rovněž nejoblíbenějším dnem pro posezení s přáteli i pro první rande.

Čtvrtek je jako stvořený pro milování. Přirozená hladina kortizolu, který stimuluje pohlavní hormony, se dostává na vrchol, a tím pádem se také znásobuje hladina testosteronu u mužů a estrogenu u žen. Sexuální apetit je proto ve čtvrtek u obou pohlaví mnohem větší  než po zbytek týdne.

Pátek je kritickým dnem na silnicích - nejhorší doba z hlediska nehodovosti je mezi 4. a 5. hodinou odpoledne, kdy se všichni o překot vracejí z práce a nemůžou se dočkat víkendu. Na druhé straně ale pátek přináší i pozitiva - je nejvhodnějším dnem pro skoncování s kouřením. O nadcházejícím víkendu totiž člověk snáze odolá pokušení než v průběhu stresového pracovního týdne.

Sobotní statistiky asi nikoho nepřekvapí - záchytné stanice mají žeň, neboť přijímají o 70 procent více opilců než v jiné dny. Jinak sobotu všichni milujeme, že.
A zatímco v neděli rodiče v první řadě odpočívají, případně se léčí z kocoviny, energií nabité ratolesti jsou jak neřízené střely a snáze přijdou k úrazu. Zvýšená úrazovost při sportu je však v neděli obecnou záležitostí, neplatí to jen o dětech. Co z toho vyplývá? Sportovní aktivity přesuňte z neděle na sobotu (třeba vás to udrží dál od sobotní sklenky) a v neděli dejte přednost gauči...:-)

Další články z rubriky

Komentáře (23)

Datum Autor Nadpis
15. 03. 2012 xxkouckaxx + (reakcí: 0)
12. 03. 2012 misery :-) (reakcí: 0)
06. 03. 2012 Mishka7 super článek! :) (reakcí: 0)
06. 03. 2012 Werushka7 :)) (reakcí: 0)
28. 02. 2012 grizlinka . (reakcí: 0)
27. 02. 2012 Lydia001 Článek (reakcí: 0)
26. 02. 2012 cadouas dny (reakcí: 0)
26. 02. 2012 cadouas dny (reakcí: 0)
26. 02. 2012 eluska123 :-) (reakcí: 0)
25. 02. 2012 manislava jsem (reakcí: 2)
25. 02. 2012 marpa . (reakcí: 1)
25. 02. 2012 pegonela Dny (reakcí: 2)
25. 02. 2012 bluen :) u mna to sedi (reakcí: 0)
25. 02. 2012 gambis ... (reakcí: 0)
25. 02. 2012 krockovapavla :) (reakcí: 0)
25. 02. 2012 pepina . (reakcí: 1)
25. 02. 2012 lucik21 ... (reakcí: 0)
25. 02. 2012 xxkouckaxx + (reakcí: 0)
24. 02. 2012 ladouch . (reakcí: 3)
24. 02. 2012 magic11 :-) (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Rimmel Rtěnka s matným efektem The Only 1 Matte

Rimmel Rtěnka s matným efektem The Only 1 Matte

Dodává příjemný pocit hydratace...

Testy kosmetiky: Dekorativní | vydáno 24. 02. 2017

Naše tipy

Dnešní horoskop

Vodnář

26. 02. 2017 Horoskop Vodnář

Vztahy prochází krizí a jen ty opravdu pevné ji překlenou. Nesnaž se zbytečně tlačit na pilu a hledat řešení krize, n... Celý horoskop

Karta dne

Paže pentaklu
Dnes můžeš očekávat příjemný a radostný den plný příznivých zpráv a nových příležitostí. Může se stát, že na ulici potkáš kamarádku, která ti sdělí skvělou informaci o...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

PMS, hubnutí i průšvihy aneb Nový týden n...

Taky tak ráda soudíš všechny ty, kterým se povede nějaký kolosální průšvih? A je úplně jedno, jestli jde o nevěru, ka...

Celý článek

Stojí za hřích

TOPlist