Femina.cz » Magazín » Wellness » Problémy ucpaného nosu !

Problémy ucpaného nosu !

Problémy ucpaného nosu !

Magazín: Wellness | vydáno 08. 11. 2006

Základní funkcí nosu je upravit vdechovaný vzduch na cestě do plic. Reguluje jeho množství a tok proudění, zachytí z vdechovaných plynů až 90 % nečistot, ohřívá je a zvlhčuje. Ve spojení s čichem a vegetativním nervovým systémem rozezná nepříjemný nebo nebezpečný plyn. Reflexně tak může dojít až k zadržení dechu či nevolnosti. Nos filtruje vzduch za pomoci řasinek na povrchu sliznic pokrytých jemným hlenovým filmem. Činnost řasinek závisí na řadě faktorů – teplotě, vlhkosti vzduchu, látkách v ovzduší. Významné je též vydechování nosem, zejména v chladném období. Přispívá k návratu vlhkosti a teplého vzduchu z plic na nosní sliznice, čím se další fungování nosu usnadní.

Průchodnost nosu se mění nejen v závislosti na prostředí, hormonálních vlivech, ale též jednotlivé nosní průduchy překrvováním a odkrvováním sliznice ve 4-6 hodinových cyklech. Tyto děje probíhají, aniž bychom si jich byli vědomi až do okamžiku, než se nám ucpe nos. Při nadměrné zátěži může dojít k poškození tohoto dokonalého systému. Zatěžující je přetopené prostředí s nízkou relativní vlhkostí nebo nadměrná koncentrace škodlivin ve vzduchu, např. oxidů síry, dusíku, ozonu, nikotinu, kdy se sníží sekrece hlenu, a vyřadí se tím funkce řasinek. Důsledkem může být vysychání sliznic s tvorbou strupů, ale především se tím usnadní průnik mikroorganismů, především virů, do sliznic. Vysychání sliznic může vést k pocitu sucha a zahlenění v krku, bolestem hlavy a za očima, až k zhoršení funkce sluchové trubice. Viry, které proniknou do oslabené sliznice, mohou způsobit její zánět, který se projeví otokem sliznic, rýmou s hojnou vodnatou, následně hlenovou sekrecí. Klasické projevy rýmy včetně kýchání, svědění očí, může doprovázet zvýšená teplota, bolesti hlavy, kloubů i celková nevolnost. U malých dětí může být průběh dramatický s vysokou horečkou, neklidem, mrzutostí a nepřijímáním tekutin. Chronický otok sliznic spojený s rýmou mívá často alergický původ nebo je reakcí organizmu na zevní podněty, změnu teploty, prostředí nebo chemické látky v případě vasomotorické rýmy. Neprůchodnost nosu může mít příčinu v deformaci nosních přepážky, polypech, následkem úrazu a v nejzávažnějších případech nádoru. U dětí bývá častou příčinou zvětšená nosní mandle v souvislosti s opakovanými katary dýchacích cest a záněty středního ucha. Otoku a ucpání nosních sliznic se můžeme snažit předcházet otužováním, zdravým životním stylem, ale zejména péčí o nosní sliznice – důsledným zvlhčováním, např. jejich sprchováním a oplachy roztoky solí, mořské vody nebo Vincentky. Pohodlné je použití komerčně dostupných přípravků, které kromě minerálních solí obsahují další látky, např. natrium hyaluronátu, podobné tkáním očního sklivce, kloubních výstelek, zvláčňující a udržující optimální stav na sliznicích. Nosní sliznice normální - zduřelá Ucpaný nos, ať již v důsledku rýmy či jiných příčin, vede především k neklidnému spánku, kdy se postižený opakovaně budí, opakovaně smrká s malým efektem. Dlouhodobé používání léčivých preparátů účinkujících na oplasknutí sliznic může vést taktéž k návyku a paradoxně k dalšímu zhoršení obtíží. Pokud se situace každou noc opakuje a trvá delší dobu, může způsobit poruchy soustředění, snížení výkonnosti i zhoršení nálady. Pomocným, leč účinným prostředkem při ucpaném nose mohou být přírodní přípravky známé po staletí, avšak v moderních aplikačních formách. Příkladem pohodlného k použití a přitom vysoce účinného přípravku je vaporizér Olynth Aromatherapy. Jeho základem jsou přírodní éterické zklidňující nosní sliznice. Protizánětlivý účinek přírodních silic a aromatických olejů je léta znám nejen k léčbě problémů nosních sliznic, ale též preventivním působením na imunitní systém, osvěžujícími a povzbuzujícími účinky. Využívá se účinné kombinace mentholu, kafru a eukalyptu. Efekt se dostaví do 60-90 minut a trvá až 8 hodin v závislosti na intenzitě větrání. Přípravek je vhodný též pro děti od 3 měsíců, u kterých je výhodou, že se dá při obtížích aplikovat v průběhu dne. MUDr. Zuzana Blechová, I. Infekční klinika 2. lékařské fakulty UK Tři bylinné součásti Olynthu Aromatherapy – eukalypt, mentol a kafr – byly vybrány tak, aby co nejúčinněji uvolňovaly dýchací cesty, a tím napomohly klidnému spánku. Blahovičník kulatoplodý (Eucalyptus globulus – strom původem pocházející z Austrálie) – eukalyptový olej je jeden z nejúčinnějších při všech dýchacích obtížích, jako jsou například nachlazení, viróza, rýma, bronchitida, astma. Čistí vzduch a dezinfikuje, tlumí migrénu, podporuje koncentraci. Posiluje imunitní systém. Australští domorodci, odkud obrovský strom, z jehož listů se získává silice, pochází, věří, že má kouzelné léčivé vlastnosti a vyhání i negativní energii. Máta peprná (Mentha piperita L.) - kříženec divoce rostoucích druhů (zejména máty vodné, klasnaté a dlouholisté). Pěstuje se v několika kulturních odrůdách ve většině evropských zemí na velkých plochách. Sbírají se listy a bohatě olistěná nať, z nichž se získává mentol, který má osvěžující a protizánětlivé účinky. Mátová silice se používá k inhalacím při rýmě, zánětech hrtanu a průdušek nebo jako kloktadlo. Příznivě působí na nervovou soustavu, proti křečím trávicího ústrojí a nadýmání, a také jako prostředek k povzbuzení chuti. Kafrovník lékařský (Cinnamomum camphora) – strom, pocházející z pobřeží východní Asie. Je však pěstován i mimo svou domácí oblast, například na Srí Lance, v Brazílii a v jižní Africe. Z listů, dřeva i kůry se získává kafr, jehož osvěžující vůně pomáhá při nachlazení, kašli, bronchitidě a chřipce. Často se také používá ve formě různých mastí nebo balzámů. Zajímavosti z historie aromaterapie se dozvíte v článku: Léčení vůněmi má základ ve starověku. AROMATERAPEUTICKÁ SAMOLÉČBA. Cesta čichu a dechu... Možná by vás také zajímala Vonná aura a vrstvení vůní.

Další články z rubriky

Komentáře (2)

Datum Autor Nadpis
12. 09. 2012 xxkouckaxx + (reakcí: 0)
02. 02. 2012 xxkouckaxx + (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Nivea Pečující olej do koupele Beauty Oil

Nivea Pečující olej do koupele Beauty Oil

Dopřejte si péči jako v lázních u vás doma!

Testy kosmetiky: Tělová | vydáno 23. 02. 2017

Naše tipy

Dnešní horoskop

Váhy

23. 02. 2017 Horoskop Váhy

Do tvého vztahu někdo velmi necitelně zasáhne, díky tomu se vše bortí a rozpadá. Nedovol ostatním, aby zničili to, co... Celý horoskop

Karta dne

Paže pentaklu
Na cestě k tobě je skvělá zpráva ohledně tvých financí! Tvé plány, které ses rozhodla uskutečnit, se pomalu ale jistě naplňují! Jen tak dál, neboj se postupovat stále ...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

PMS, hubnutí i průšvihy aneb Nový týden n...

Taky tak ráda soudíš všechny ty, kterým se povede nějaký kolosální průšvih? A je úplně jedno, jestli jde o nevěru, ka...

Celý článek

Stojí za hřích

TOPlist