Femina.cz » Magazín » Wellness » Podpatky - nosit, či nenosit

Podpatky - nosit, či nenosit

Podpatky - nosit, či nenosit

Magazín: Wellness | autor: Famous | vydáno 05. 02. 2008

Tak jak je to tedy s těmi podpatky? Není to tak jednoznačné, jako ostatně všechno, mají svá pro i proti.


Říká se, že podpatky dokáží dodat sexappeal i ženě s nepříliš atraktivní postavou. Podle jedné italské uroložky však prospívají také zdraví a mohou zlepšit sexuální život ženy. Chůze na vysokých podpatcích totiž snižuje napětí pánevního dna. Přestože v tomto smyslu může prospívat a skutečně ženám pomáhat, má časté chození se zvednutými patami také řadu negativních dopadů na zdraví nohou.

Maria Cerrutová z Univerzity ve Veroně se snažila nalézt na podpatcích, které sama ráda nosí, alespoň něco pozitivního. Podle nejnovějších studií totiž vysoké podpatky způsobují nejen poškození kloubů, chodidel a žil v nohách, ale také třeba zvyšují riziko schizofrenie.

Cerrutová ve své studii ale zjistila, že středně vysoké podpatky mohou procvičit tělo, udržovat některé svaly v kondici a dokonce zlepšit sexuální život ženy bez náročného cvičení.

„Jako žena, která miluje boty s podpatky, jsem se snažila na nich najít něco zdravého. Nakonec jsem dosáhla svého. Podpatky ovlivňují aktivitu pánevního dna, snižují bolest a zlepšují zdraví. My teď doufáme, že se nám podaří prokázat, že nošením podpatků během dne se sníží potřeba pro cvičení svalů pánevního dna,“ prohlásila Cerrutová.

Ve své studii sledovala 66 žen ve věku do 50 let, jimž během nošení podpatků a běžné obuvi měřila elektrickou aktivitu ve svalech pánevního dna. Analýzou výsledků se podařilo odhalit, že při chůzi s nohou svírající se zemí úhel asi patnácti stupňů, což odpovídá podpatku o výšce sedmi centimetrů, se sníží elektrická aktivita svalů pánevního dna o patnáct procent. To znamená, že svaly jsou uvolněnější, zvyšuje se jejich síla a schopnost kontrakce.

Osobní trenér Madonny, britský expert Matt Roberts však varuje: „Žena nosící vysoké podpatky může mít pevnější svaly. Když stojíte na špičkách, musíte stáhnout půlky, vnitřní stehna a svaly pánevního dna. To by jim mohlo případně dodat krátkodobé procvičení a posílení. Ale negativní vlivy mohou převážit tyto pozitivní. Kolena a nárt jsou ve vysokém napětí a kyčelní klouby mají také nepřirozenou polohu.“

Studie uroložky Cerrutové vyšla v odborném časopise European Urology.

Další články z rubriky

Komentáře (0)

Tento článek ještě nikdo nekomentoval.

Testy kosmetiky

Gliss Kur Šampón Ultimate Color

Gliss Kur Šampón Ultimate Color

Pro zářivý lesk vlasů...

Testy kosmetiky: Vlasová | vydáno 05. 12. 2016

Naše tipy

Dnešní horoskop

Ryby

05. 12. 2016 Horoskop Ryby

Příliš důvěřuješ lidem, kteří si tvou důvěru nezaslouží. Měla by sis udělat velmi důkladnou inventuru kamarádů. Zjist... Celý horoskop

Karta dne

Sedm pohárů
Zpráva, která k tobě přichází, tě velmi nemile překvapí. Budeš postavena přes složité a náročné rozhodování. Nic neuspěchej, dopřej si dostatek času na odpověď a pořád...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Výklady karet, láska i Vánoce aneb Nový t...

Taky už tě tak stresuje, jak nezadržitelně se Vánoce blíží? Začínáš panikařit, protože ještě nemáš nakoupené všechny ...

Celý článek

Módní policie

TOPlist