Femina.cz » Magazín » Wellness » Ostružiny

Ostružiny

Ostružiny

Magazín: Wellness | autor: Blanka Málková | vydáno 15. 09. 2007

Tmavofialové a šťavnaté ostružiny jsme dříve měli možnost sbírat pouze jako lesní plody. Nyní již jejich zahradní beztrnnou variantu najdeme na leckteré zahrádce a jejich obliba se tímto ještě zvýšila.

 

Není také divu. mají lahodnou chuť a charakteristickou vůni. Vynikající jsou v moštech, sirupech a džemech.

Obsahují vlákninu, pektin, organické kyseliny, vitamín C, E, K, provitamín A a vitamíny skupiny B, draslík, vápník, fosfor, železo a zejména množství hořčíku, takže bývaly často používané i v lidovém léčitelství k léčbě štítné žlázy.

Dále se pak ostružiny doporučují při nachlazení, revmatismu a vysokém krevním tlaku. Ostružiník má nejen chutné plody, ale i léčivé listy, na ty si však raději zajděte do přírody a někam dále od silnice.

Čaj z mladých listů ostružiníku pomáhá při žaludečních i střevních problémech a při nachlazení. Ostatně, sušené plody ostružiny můžete také použít spolu s dalšími lesními plody na vynikající ovocný čaj.

Další články z rubriky

Komentáře (0)

Tento článek ještě nikdo nekomentoval.

Testy kosmetiky

Goldwell Lak na vlasy pro objem Stylesign Volume

Goldwell Lak na vlasy pro objem Stylesign Volume

Maximální fixace a dlouhotrvající objem!

Testy kosmetiky: Vlasová | vydáno 09. 12. 2016

Naše tipy

Dnešní horoskop

Vodnář

10. 12. 2016 Horoskop Vodnář

Tebe dnes bude lákat všechno tajemné. Dokonce se přihlásíš na kurz ezoteriky, nebo si necháš odborně vyložit karty. N... Celý horoskop

Karta dne

Poustevníik
Ve tvém současném stavu bude zapotřebí zvážit všechny možnosti, neukvapuj se v žádném rozhodnutí a dovol si na chvíli poodstoupit stranou, abys mohla případné nedostat...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Výklady karet, láska i Vánoce aneb Nový t...

Taky už tě tak stresuje, jak nezadržitelně se Vánoce blíží? Začínáš panikařit, protože ještě nemáš nakoupené všechny ...

Celý článek

Stojí za hřích

Bydlete lépe s Living.cz

TOPlist