Femina.cz » Magazín » Wellness » Od oběžné dráhy až k výživě

Od oběžné dráhy až k výživě

Od oběžné dráhy až k výživě

Magazín: Wellness | vydáno 07. 11. 2007

Pamatujete si ještě na školní hodiny chemie? A vybavujete si periodickou tabulku prvků? Potom si určitě vzpomenete na selen, velice vzácný prvek tmavé barvy.

 

Selen je známý od r. 1817. Jde o hodně vzácný prvek, jehož barva je buď šedá nebo tmavě červená. Ve vodě se nerozpustí, jen v sirouhlíku.  

 

Užití

 

Selen je důležitý pro technologii, je nezbytný pro výrobu fotočlánků (kosmetický výzkum by se neobešel bez napájení přístrojů na oběžné dráze pomocí tzv. solárních panelů). Fotočlánky s obsahem selenu se používají i pro měření intenzity dopadajícího světla jako expozimetry např. ve fotoaparátech a kamerách. Také většina kopírovacích a reprodukčních přístrojů je osazena selenovými fotočlánky.

 

Selen ve výživě

 

Přestože většina sloučenin selenu je dost toxická, zkoumá se vliv nedostatku selenu v potravě. Bylo zjištěno, že pravidelně nízký příjem selenu nepříznivě ovlivňuje především kardiovaskulární systém a zvyšuje riziko infarktu myokardu a cévních onemocnění! U těhotných žen může nedostatek selenu negativně působit na vývoj plodu. Selen funguje v organizmu jako antioxidant, který likviduje volné radikály a tím snižuje riziko vzniku rakovinného bujení.

 

Je zde i druhá strana mince. Vysoké dávky nad 900 mikrogramů denně jsou již toxické, způsobují poruchy trávení, vypadávání vlasů, změny nehtů a deprese.

 

Selen je potravě nejvíce obsažen v ořeších, vnitřnostech a mořských rybách. V současné době je na trhu řada potravinových doplňků, které obsahují optimální denní dávku selenu.

Další články z rubriky

Komentáře (1)

Datum Autor Nadpis
13. 02. 2012 krockovapavla :) (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Rimmel Rtěnka s matným efektem The Only 1 Matte

Rimmel Rtěnka s matným efektem The Only 1 Matte

Dodává příjemný pocit hydratace...

Testy kosmetiky: Dekorativní | vydáno 24. 02. 2017

Naše tipy

Dnešní horoskop

Blíženec

24. 02. 2017 Horoskop Blíženec

Dnes otevři všechny šuplíky a projdi je, jestli jsi někde nezapomněla nějakou platbu nebo neuhrazenou fakturu. Hrozí ... Celý horoskop

Karta dne

Věž
Těžký a náročný den můžeš využít ve svůj prospěch. Může se stát, že se s velkou rychlostí zhroutí něco, co ti již dlouho nesloužilo. Je to nutné ke tvému vývoji, nebra...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

PMS, hubnutí i průšvihy aneb Nový týden n...

Taky tak ráda soudíš všechny ty, kterým se povede nějaký kolosální průšvih? A je úplně jedno, jestli jde o nevěru, ka...

Celý článek

Módní policie

TOPlist