Femina.cz » Magazín » Wellness » DOTYKU NENÍ NIKDY DOST - element VODY

DOTYKU NENÍ NIKDY DOST - element VODY

DOTYKU NENÍ NIKDY DOST - element VODY

Magazín: Wellness | autor: Markéta Dušková | vydáno 25. 05. 2004

POJĎTE SE PROTÁHNOUT!!! A jste-li dva, pojďte se dotýkat. Svému partnerovi můžete ulevit od ztuhlostí zad a šíje. Kdo by vás pak nemiloval Element V O D Y projevuje nejvíce aktivity mezi 15 a 19h denní, příznivě působí na ledviny a močový měchýř i na celé jejich okruhy. První fáze cvičení jde jednoduše provést i u počítače...

Doteku není nikdy dost Orgánová sestava ve dvou Doteku a blízkosti člověka není nikdy dost, zatímco vztahových a jiných problémů všude habaděj. Co se s tím dá dělat? Například dotýkat se, protože dotek často řekne víc, než umíme říct. Vzájemné protahování, spolucvičení, může být inspirací v trávení společného času. Léčí tělo i duši, pomáhá otevírat se a vytvořit tak základ pro dobrý vztah. Nabízíme vám cvičení, které je možné provádět ve dvojicích. Nemusí to být zrovna přítel, ale například i babička, kamarádka a podobně. No a kdo přesto žádného kolegu nenajde, není potřeba si z toho dělat starost, důležité je že to chce zkusit. Tak ať cvičí, časem se určitě někdo přidá. Sestava cvičení je zaměřena na protažení energetických drah podle biorytmů. Uvolňuje zablokovanou energii, zprůchodňuje celý energetický tok, takže po troše vytrvalosti od základu vylepší život ve všech stránkách. Získáme …ech! Následoval by dlouhý výčet. Sami si na to přijďte a jistě mi dáte za pravdu,že by to nedokázal tak komplexně a rychle žádný potravní doplněk. Každou pozici stačí dělat jednou, ale pořádně. Důležité je dýchat. Domluvíme se,že v každé pozici vydržíme tři plné dechy,a pak podle vlastní chuti a potřeby. \"Kolik dáš,tolik se ti vrátí.\" Element V O D Y – projevuje nejvíce aktivity v zimě a mezi 15 a 19h denní Díl 4. V sedě na zemi natáhnete nohy před sebe. Vzpažíte a vytahujete ruce vzhůru dlaněmi proti sobě tak, aby se nadloktí dostalo postupně až za uši. Trochu se zaklánějte, abyste posílili přední stranu trupu a dráhu ledvin, které vztahy nejvíce ovlivňují.Hluboce nadechujte a vydechujte. Vzpomeňte si, že tato první fáze jde dělat i u počítače s chodidly přitisknutými k zemi. Potom se postupně předkloňte. Nejdřív dejte na stehna břicho, potom hrudník, nakonec spusťte hlavu. Příznivě působí na ledviny a močový měchýř i na celé jejich okruhy. Hluboce nadechujte a vydechujte. Kdo nedosáhne na s propnutými koleny na špičky, chytí se klidně za lýtka. I tak je to dobré. A pomocník: Podrží nohy cvičícího na zemi, tak aby si mohl sednou z lehu. Ve druhé fázi se zase opírá patkama dlaní podél páteře od shora dolů. S každým výdechem (dýcháte spolu) o něco níž. Pravděpodobně ulevíte svému partnerovi od ztuhlostí zad a šíje. Kdo by vás pak nemiloval? Vystřídejte se a poděkujte si. EVA PLHOŇOVÁ Terapeut shiatsu a léčitel evaplhonova@centrum.cz www.shiatsu.unas.cz Tel:604 835 365

Další články z rubriky

Komentáře (2)

Datum Autor Nadpis
15. 06. 2012 xxkouckaxx + (reakcí: 0)
24. 08. 2011 xxkouckaxx + (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Dermacol Dřevěná tužka na oči 12H

Dermacol Dřevěná tužka na oči 12H

Dlouhodobé krytí a intenzivní barvy...

Testy kosmetiky: Dekorativní | vydáno 20. 02. 2017

Naše tipy

Dnešní horoskop

Vodnář

21. 02. 2017 Horoskop Vodnář

Spor, který jsi v posledních dnech měla s kolegyní, se dneska vyhrotí na ostří nože a dojde k hádce, která přiláká i ... Celý horoskop

Karta dne

Čtyři hole
Projekt, na kterém jsi pracovala, dosáhne úspěchu a nejen to, radostné dny můžeš očekávat také v dalších oblastech tvého života. Mír i harmonii jsi již vybudovala a te...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

PMS, hubnutí i průšvihy aneb Nový týden n...

Taky tak ráda soudíš všechny ty, kterým se povede nějaký kolosální průšvih? A je úplně jedno, jestli jde o nevěru, ka...

Celý článek

Stojí za hřích

TOPlist