Femina.cz » Magazín » Wellness » Čtyři rady, jak se cítit hezká

Čtyři rady, jak se cítit hezká

Čtyři rady, jak se cítit hezká

Magazín: Wellness | autor: Jana Rysková | vydáno 20. 01. 2012

Přítel vám tvrdí, že jste krásná. Kamarádka vám závidí boky. A vy byste se přitom nejradši zabalila do pytle od brambor, aby nikdo neviděl tu hrůzu. Zarytě odmítáte věřit, že jste pěkná ženská.

Nespokojenost s vlastním vzhledem trápí podle britského průzkumu více než polovinu žen mezi 35. a 55. rokem života, přestože je jejich partneři milují takové, jaké jsou. Celých 80 procent z nich uvádí, že jim v sebehodnocení nijak nepomohou povzbudivá slova blízkých, ani lichotky manželů. Naopak jsou přesvědčeny, že by jejich psychiku pozvedl váhový úbytek nebo změny v obličeji. Deset procent se domnívá, že by jim prospělo větší sebevědomí, a pouze jedno jediné procento dá v tomto ohledu na mínění blízkého okolí. Co nám to naznačuje? Posuzování vlastního vzhledu závisí v první řadě na přístupu k sobě sama. Máte se ráda, nebo se vidíte v samých negativních barvách? Zde je pár tipů, jak svůj sebeobraz vylepšit.

Vyzdvihněte své přednosti
Přestaňte se užírat myšlenkami, co všechno na svém těle nenávidíte. Položte si opačnou otázku – která část těla vám připadá krásná? Například máte hezká prsa. Zaměřte proto svou pozornost na hrudník – noste přitažlivé topíky, nevyhýbejte se výstřihům, volte podprsenky, které pěkný tvar prsou zdůrazní. Zbytek těla můžete zahalit do nenápadných barev, ta pěkná oblast musí vyniknout. Nebo jsou vaší předností vlasy, nohy, úsměv? Nechte je hrát hlavní roli!
Čtěte: 6 důvodů, proč muži tak milují ženská prsa

Všímejte si žen okolo sebe
Objektem pro srovnávání by neměly být modelky z časopisů, jejichž tváře a těla zručný grafik vyretušuje do takzvané ideální podoby. Sledujte ženy na ulici, v dopravních prostředcích, kamarádky, kolegyně. Všímejte si jejich předností i nedokonalostí, pozorujte styl oblékání a líčení. Nevypadáte přece o nic hůř, ne? A pokud máte ten dojem, inspirujte se právě u nich. Jděte spolu nakupovat, zeptejte se, jakou používají kosmetiku, kam chodí ke kadeřníkovi - na tom není nic špatného.

Nechte si lichotit
Pokud vám někdo pochválí barvu na vlasech nebo během řeči zmíní, že máte hezké nohy, přijměte to jako příjemnou lichotku. Ať vás ani nenapadne myslet si, no jo, to říká jen tak ze slušnosti (z vypočítavosti, ze soucitu...), a už vůbec, abyste s dotyčným nesouhlasila! Usmějte a poděkujte a užijte si ten moment!

Poraďte se s vizážistou
Konzultace s kosmetičkou a vizážistou je určitě levnější než plastická operace, a může být i mnohem přínosnější. Vidíme to dobře na proměnách v televizních pořadech i časopech. Stačí změna účesu, jiné oblečení, vhodné líčení... a je z vás nová osoba. Přitažlivější... a sebevědomější.

Další články z rubriky

Komentáře (16)

Datum Autor Nadpis
25. 02. 2012 Tecireg ... (reakcí: 0)
29. 01. 2012 xxkouckaxx + (reakcí: 0)
26. 01. 2012 Anulii ... (reakcí: 0)
25. 01. 2012 doublefantasy nechápu (reakcí: 1)
25. 01. 2012 kacenka811 . (reakcí: 0)
24. 01. 2012 Mlny17 ... (reakcí: 0)
23. 01. 2012 bystinkaa :-) (reakcí: 0)
23. 01. 2012 krockovapavla :) (reakcí: 0)
22. 01. 2012 Grei ja být hezká (reakcí: 1)
22. 01. 2012 rejkova .. (reakcí: 0)
22. 01. 2012 lyricalka Je to otázka vnitřní spokojenosti... (reakcí: 1)
22. 01. 2012 pepina . (reakcí: 2)
22. 01. 2012 Daniela76 Rady (reakcí: 3)
22. 01. 2012 Bobina1 - (reakcí: 0)
21. 01. 2012 ladouch . (reakcí: 0)
21. 01. 2012 Werushka7 :-) (reakcí: 1)

Testy kosmetiky

Astor Omlazující korektor 3v1 Lift Me Up

Astor Omlazující korektor 3v1 Lift Me Up

Stroj času pro vaši pleť!

Testy kosmetiky: Dekorativní | vydáno 02. 12. 2016

Naše tipy

Dnešní horoskop

Blíženec

02. 12. 2016 Horoskop Blíženec

Pokud ti přišly dvě nabídky práce a ty nevíš, která je ta správná, zkus se spolehnout na intuici, která tě s naprosto... Celý horoskop

Karta dne

Král poháru
Očekávej skvělý den, naplněný harmonií a radostí. Skvělá spolupráce na tebe čeká s muži narozenými ve znamení Ryby, Raka a Štíra. Pokud toužíš po lásce, přátelství či ...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Šikana, zlozvyky i rozchody aneb Nový týd...

No, podle nadpisu to nevypadá na moc veselý první adventní týden na Femině, ale rozhodně se nemusíš bát. Zas tak drsn...

Celý článek

Stojí za hřích

TOPlist