Femina.cz » Magazín » Wellness » Což takhle dát si ... ČESNEK

Což takhle dát si ... ČESNEK

Což takhle dát si ... ČESNEK

Magazín: Wellness | autor: Markéta Dušková | vydáno 20. 01. 2003

Blahodárné účinky česneku dnes již nejsou žádné tabu. Víte ale, že si česnekem můžeme nejen ochutit život, ale také vyléčit některé nemoci a zbavit se nějakého toho kilogramu navíc

Což takhle dát si ….. ČESNEK? Pod pojmem „zapáchající růže“, je česnek znám již po celá staletí. V kuchyni se bez tohoto silně aromatického koření prakticky neobejdeme, proto si česnek skladujeme, sušíme, nebo pořizujeme ve společnosti dalšího koření, či individuálně přímo v sáčcích kořenících směsí. Přestože tradiční pokrmy, jako polévky, pomazánky, sosy pro naložená masa, či opečený chléb, si žádají hned několik stroužků oblíbené zeleninky, česnekové možnosti sahají mnohem dále než jen ke dveřím jídelny. Kvalitu složky, zvané ALICIN, totiž oceňujeme i v laboratořích farmakologie. Botanický Allium sativa působí nejen antibakteriálně, ale významně se podílí též v boji proti rakovině. Navíc chrání srdce, cévy a ředí krev. Alicin je zodpovědný i za typickou vůni česneku, před kterým se třesou nejen vampíři a karcinogeny, ale také tuková vlákna. Česnek podporuje spalování tuku naprosto přirozenou cestou. Zajišťuje uvolnění hormonu noradrenalinu, který zmobilizuje metabolismus. Takto nastartovaný organismus si potom hravě poradí s tukem v přijímané potravě. Jeho účinky jsou o to markantnější, o co více je strava rostlinného původu. Živočišný tuk se, dle výzkumů, spaluje o poznání pomaleji. Milovníky bůčku ovšem jistě nenechá chladnými fakt, že česnek chrání jejich hladkou svalovinu a vůbec si vytváří ochranné prostředky proti nemocem arteriosklerotickým. Až si budete potírat topinku, myslete na skutečnost, že při tepelném zpracování se příznivé účinky snižují a pouhá jediná minuta v mikrovlnné troubě, zdravotní chrabrost česneku naprosto zlikviduje. Lékaři proto doporučují doplňovat Alicin pomocí česnekových kapslí, anebo extraktem staršího česneku. Všeho ale s mírou! Požitím čerstvého česneku, nebo velkého množství česneku se vystavujeme chudokrevnosti, pálení žáhy, komplikujeme život střevní mikroflóře v našem tlustém střevě a neposlední řadě jsme přímými svědky prazvláštní pachuti v ústech. Příjemný den

Další články z rubriky

Komentáře (4)

Datum Autor Nadpis
23. 10. 2012 xxkouckaxx + (reakcí: 0)
24. 11. 2011 xxkouckaxx + (reakcí: 0)
17. 08. 2011 xxkouckaxx + (reakcí: 0)
01. 07. 2011 Zuzana2403 Česnek (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Blistex Triple Butters Balzám na rty

Blistex Triple Butters Balzám na rty

Hydratuje a vyživuje rty...

Testy kosmetiky: Pleťová | vydáno 19. 01. 2017

Naše tipy

Dnešní horoskop

Beran

19. 01. 2017 Horoskop Beran

Pokud tě dnes pozve kolega z práce na skleničku, pak rozhodně neodmítej, má pro tebe velmi zajímavé informace, které ... Celý horoskop

Karta dne

Devět holí
Zachovej chladnou hlavu a drž si odstup od všech hádavých a konfliktních lidí! Pokud se necháš zatáhnout do nesmyslného sporu, věř, že nevyjdeš jako vítěz. Zbytečně se...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Hubnutí podle horoskopu, selfie i barva r...

Znamení horoskopu o nás vypovídá hodně, ať už se nám to líbí nebo ne. A protože my máme tajemno, horoskopy a výklady ...

Celý článek

Stojí za hřích

TOPlist