Femina.cz » Magazín » Wellness » Čokoláda a sex zvyšují výkonnost mozku

Čokoláda a sex zvyšují výkonnost mozku

Čokoláda a sex zvyšují výkonnost mozku

Magazín: Wellness | autor: Famous | vydáno 05. 12. 2007

Zapomeňte na luštění křížovek a hru v šach. Raději si denně dopřejte kousek hořké kvalitní čokolády a kvalitní sex s partnerem.

 

Z Podle britských odborníků je to totiž nejlepší cesta, jak udržet výkonnost mozku na vysoké úrovni do vysokého věku.

Tým mezinárodních odborníků v rozsáhlé studii prokázal, že tmavá kvalitní čokoláda a bohatě obložená mísa k snídani podporují šedou hmotu mozku, sex ho pak udržuje v dobré kondici až do vysokého věku.

Jenže důležitá je také prevence rizikového chování. Takže lidé toužící po vysoké výkonnosti mozku musejí zapomenout na marihuanu, sledování telenovel a schůzky s přáteli, kteří si stále jen stěžují.

Mysl naopak může ještě posílit mazlení s malým dítětem, čtení nahlas a studium ekonomie či managementu.

„Co jíme a pijeme, jak se učíme ve škole a jaký typ nálady jsme si osvojili, hraje klíčovou roli. Lidé mohou ovlivnit své životní preference, které neustále mohou zvyšovat naši kognitivní kapacitu po celou dospělost. Stýkejte se s lidmi, kteří vás rozesmějí, mají smysl pro humor nebo mají stejné zájmy jako vy, vyhýbejte se lidem, kteří neustále lamentují, skuhrají a stěžují si, protože negativní lidé vás uvrhnou do větší deprese,“ svěřil listu Daily Mail Terry Horne, autor knihy Teach Yourself: Training Your Brain (Učte sami sebe: trénink vlastního mozku).

Další články z rubriky

Komentáře (1)

Datum Autor Nadpis
27. 09. 2012 xxkouckaxx + (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Eucerin Krém na nohy UreaRepair Plus 10%

Eucerin Krém na nohy UreaRepair Plus 10%

Pro zdravou pokožku nohou a krásná chodidla!

Testy kosmetiky: Tělová | vydáno 24. 03. 2017

Naše tipy

Dnešní horoskop

Vodnář

26. 03. 2017 Horoskop Vodnář

Máš chuť pustit se do něčeho nového? Není nic jednoduššího, než se přihlásit do nějakého kurzu nebo semináře. Nejen, ... Celý horoskop

Karta dne

Poslední soud
Velmi brzy již začne nová fáze tvého života, nyní stojíš na pomyslné křižovatce a musíš se rozhodnout, kterým směrem půjdeš. Neváhej, protože uvnitř svého nitra jsi ji...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Femina v novém kabátku

Nový týden je tady a s ním také konečně po dlouhé zimě oficiálně přichází jaro. Také už se nemůžeš dočkat, až se přír...

Celý článek

Stojí za hřích

TOPlist