Femina.cz » Magazín » Wellness » Co vyvolává chronický stres

Co vyvolává chronický stres

Co vyvolává chronický stres

Magazín: Wellness | vydáno 14. 06. 2006

V moderní industriální společnosti ustoupil zřetelně podíl tělesné práce, která vyvolává přirozené antistresové reakce. Přibyla naopak psychická náročnost denního života, neuplatní se původní vrozená a situaci řešící stresová reakce. Protože není dokončována, je neúplná a stává se chronickou. Dlouho trvající (konstantní) podněty, i když obvykle nejsou tak značné intenzity, vedou přesto (nebo právě proto) k úbytku funkčního napětí retikulární formace -(možno říci jakési "ztrátě pozornosti z únavy")- a převod stresoru k likvidaci stresového stavu pak není úplný a nevyvolá řešící situaci. Naopak se projevuje chronicky nepříjemnými stavy...

a) zvýšením bdělosti (jakousi trvalou "nervozitou"), kterou ovšem provázejí poruchy spánku v podobě špatného usínání; b) oslabením energetické připravenosti, protože hladina cukru a krevních tuků (tedy i zvýšená!) zůstává nedotčena; c) omezením imunitních reakcí s následným zvýšením náchylnosti k infektům; d) potlačením sexuálních funkcí, kterou u muže způsobuje snížení hladiny mužského pohlavního hormonu a u ženy snížení hladiny hormonu prolaktinu v krvi; e) utlumením funkce žaludku a vznikem "syndromu lenivosti střev"; f) zvýšením celkového tónu kosterního svalstva, ústící v bolestivé stavy pohybového ústrojí; g) všeobecnou aktivizací sympatiku s následným zvýšením krevního tlaku a zrychlením srdeční frekvence; h) nedostatečným vyplavením hormonů, takže není zajištěna připravenost organizmu na stresový stav a nedochází k zlepšení psychického stavu zlepšením nálady. (Pokračování...) MUDr. Antonín Mikolášek nestor saunování v Česku Související články na téma saunování jako antistresor: Trpíte distresy K čemu dochází při stresu (Foto: internet)

Další články z rubriky

Komentáře (1)

Datum Autor Nadpis
17. 11. 2011 xxkouckaxx + (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Kenzo Flower By Kenzo L´Elixir - EDP

Kenzo Flower By Kenzo L´Elixir - EDP

Luxusní vůně...

Testy kosmetiky: Parfumerie | vydáno 18. 01. 2017

Naše tipy

Dnešní horoskop

Beran

18. 01. 2017 Horoskop Beran

Nalaď se hned od rána na pozitivní vlnu, nasaď úsměv a vyraž vstříc všem nástrahám a průšvihům. Nebude jich zrovna má... Celý horoskop

Karta dne

Velekněz
Obohatí tě práce ve skupinách, ať již různé ezoterické nauky, semináře nebo vše, co se týká tvého duchovního života. Pokud si nejsi jistá, jaký zájem přesně máš, zkus ...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Hubnutí podle horoskopu, selfie i barva r...

Znamení horoskopu o nás vypovídá hodně, ať už se nám to líbí nebo ne. A protože my máme tajemno, horoskopy a výklady ...

Celý článek

Módní policie

TOPlist