Kondom, sex na jednu noc a žvýkačka aneb Největší trapasy při pohovoru
Partnerské horoskopy: K Beranům přichází láska. Býci dořeší spory a Raci jsou šťastní
Týdenní horoskopy: Berani, jednejte. Býci, pozor na kolegy v práci. Raci, máte skvělé nápady
Jemná kynutá bábovka s rozinkami
2 hodiny středně těžké
Zábavný kvíz: Znáš hlavní města států celého světa? Otestuj své znalosti
1 hodina snadné
Nebezpečné hubnutí: Detox, hladovka i tablety tělu rozhodně neprospívají
prevence
Semínka hýbou světem stravování. Jsou velmi oblíbená především pro svoji jednoduchou přípravu, širokou škálu použití i neuvěřitelné množství zdraví prospěšných látek. A když mluvíme o semínkách, rozhodně nesmíme zapomenout na Chia. Zjistili jsme pro tebe, jak moc jsou účinná...
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Komerční prezentace
Chiasemínka jsou božská, nejvíce miluji chiakoktejly.
Samotná semínka chia obsahují čtyři důležité látky: vápník, fosfor a omega 3 a omega 6 nasycené mastné kyseliny v poměru 3:1. Díky tomu nám pomáhají upravovat doporučený poměr omega 3 ku omega 6 pro lidské tělo na 1:3. S nevyváženým příjmem se potýkají především konzumenti živočišné stravy. Doporučuji e-shop na semínka https://www.rawmarket.cz.
Chia semiačka si dávam do jogurtu.
používám již delší dobu
Chia semínka jsou nepochybně zásobárnou zdraví, ale jsou i jiná zdravá semínka a potraviny. Myslím, že tohle je hlavně módní záležitost, za nějakou dobu budou všichni mít doma jinou superpotravinu.
Tuhle superpotravinu jsem už ochutnala, myslím, že ji můžu. 🙂
na snídani jím chia kaše…..a přidávám si chia semínka do jogurtu