Femina.cz » Magazín » Wellness » 3 zelené potraviny, které z tebe udělají sexbombu

3 zelené potraviny, které z tebe udělají sexbombu

3 zelené potraviny, které z tebe udělají sexbombu

Magazín: Wellness | autor: Lucie Feiková | vydáno 28. 04. 2015

Vyznáváš čistý, nechemický životní styl a ujíždíš si na bio vlně? Nebo jen toužíš shodit nějaké to kilo do plavek, či mít lepší pleť? Ať tak nebo tak, poslední gastronomická móda jede v rytmu barevného spektra vojenské uniformy! Ulítni se také na zelených potravinách!

V těchto produktech nejdeš tolik prospěšných věcí, že už se jich tam víc ani nevejde. Navíc se po nich budeš cítit skvěle. A i dobře vypadat. Změna bude tak velká, že tvoje okolí doslova zezelená závistí! Tady máš tři zelené potraviny, které z tebe udělají sexbombu!

1. Ječmen - lék téměř na všechno

Cože? Něco tolik zdánlivě obyčejného má tak mocné ozdravné a zkrášlující účinky? No jistě. Mladý ječmen se sklízí už v raném stádiu právě proto, že v tento čas obsahuje nejvíce výživných látek. Prášek z tohoto pokladu se zalije vodou a pak se dějí věci! Vznikne nápoj, kterému se může máloco vyrovnat. Jsou v něm vitamíny, minerály, antioxidanty, aminokyseliny, bílkoviny, sacharidy a opravdu velké množství vlákniny. Všechno pěkně v ideálním poměru. A co s tebou udělá?

Kromě toho, že podporuje správnou funkci trávicího systému, drží v lati ještě metabolismus a s imunitou si také dobře rozumí. K tomu všemu má ještě jeden bonus navíc. Díky chlorofylu umí rychleji zahojit kdejakou ranku a statečně bojuje se zánětem či infekcí. Prášek je běžně dostupný na internetu nebo v obchodech se zdravou výživou. Pořídíš jej od 390 korun za 250g. Ale pozor, chceš mít jistotu, že sis zakoupila opravdu kvalitní výrobek, protože v této oblasti jsi tak trochu zelenáč? Zkus s ječmenem provést studený test. Zalij odměřené množství prášku z ječmene studenou vodou a nech 30 minut odležet. Pokud se na dně neobjeví žádná usazenina, nemusíš mít strach, jde o čistý ječmen. Jakmile se objeví usazenina, jsou v produktu zbytky travin, což rozhodně není dobré pro tvůj žaludek, nejsi králík, no ne? Raději produkt reklamuj.  

2. Chlorella nejen na stres

S trochou nadsázky bychom mohli říct, že je to smaragd na talíři. Nebo snad kouzelná řasa? Vyskytuje se ve sladkých australských a asijských vodách a dováží se do celého světa.

Taky aby ne! Je to antibiotikum, které je sice přírodní, ale kam se na něho hrabe veškerá chemie! Má detoxikační účinky, tudíž se dá vřele doporučit při půstech a jiných očistných kůrách. Chlorella je vhodná zejména pro vegetariány, protože je v ní ukryto skoro 60 procent stravitelné bílkoviny. Mimochodem, víš, jak se bezpečně pozná vegetarián? Scéna z filmu Jedna ruka netleská je dost výstižná! 

Ale aby bylo jasno… Chlorella je i pro masožravce. Poradí si i s kožními potížemi a dokonce je to lék na stres a nervové vyčerpání. (To v dnešní době musí každý uvítat s otevřenou náručí.) A pokud máš problémy s vysokým cholesterolem, chlorella je pomůže vyřešit levou zadní.

3. Káva, co sílu dává

Teď samozřejmě není řeč o té, jakou znáš z obchodů. Tahle má tak trochu jiný odstín. A ty si ji zamiluješ v případě, kdy hubneš a už jsi zkusila všechno možné i nemožné.

Proč má vlastně tak neobvyklé zbarvení? Nejde o žádný super vzácný druh. Je to normální káva, která se ale nesetkala s pražením a díky tomu nepřišla o vzácné zdravé složky, jako například fenolické sloučeniny a kyselinu chlorogenovou. Ty mají jednu speciální vlastnost: lepší spalování kalorií. Ovšem bez pohybu a vyváženého jídelníčku to stejně nepůjde. Zelená káva není samospásná. Ostatně jako jí podobné produkty.

A hlavně pořád platí, že kdo chce špeka sundat, musí především zvednout pozadí z gauče. A víš, kdy ti to nejlíp? Když budeš vědět, že na tebe ve fitku čeká naprosto skvělý instruktor! Třeba jako tenhle:

Holky, kde se dá sehnat takový, který úžasně motivuje a rozvášnil by i prababičku na vozíku? Tipy pod článek!  Tak co ty na to? Pojedeš s námi na zelené vlně?

Foto zdroj: Pinterest.com, Thinkstockphotos.com

Další články z rubriky

Komentáře (4)

Datum Autor Nadpis
17. 07. 2016 babina29 3 zelené potraviny, které z tebe udělají sexbombu (reakcí: 0)
12. 05. 2015 glady .... (reakcí: 0)
29. 04. 2015 Veri Už teď jsem sexbomba :-D (reakcí: 0)
29. 04. 2015 lucik21 ... (reakcí: 2)

Testy kosmetiky

Adidas Osvěžující sprej do bot Shoe Refresh

Adidas Osvěžující sprej do bot Shoe Refresh

Pro pocit čistoty a svěžesti po celý den!

Testy kosmetiky: Tělová | vydáno 27. 02. 2017

Naše tipy

Dnešní horoskop

Panna

27. 02. 2017 Horoskop Panna

Dlouhodobá únava, která tě pronásleduje, může být spojena se stresem, ale také s nějakým zdravotním problémem. Určitě... Celý horoskop

Karta dne

Královna pentaklu
Dnešek bys měla zaměřit na péči o své zdraví a tělo. Pokud již delší dobu přemýšlíš nad změnou stravovacích zvyků a láká tě být na chvíli vegetariánem nebo přejít na r...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Online výklad karet, stárnutí i nevěra an...

Byla jsi někdy nevěrná? Nebo někdy někdo byl nevěrný tobě? Ať už jsi byla ty sama hlavní aktérkou nebo tou, které byl...

Celý článek

Módní policie

TOPlist