Femina.cz » Magazín » Wellness » 3 pomocníci v boji s chřipkou: Najdete je doma ve spíži!

3 pomocníci v boji s chřipkou: Najdete je doma ve spíži!

3 pomocníci v boji s chřipkou: Najdete je doma ve spíži!

Magazín: Wellness | autor: Helena Stejskalová | vydáno 31. 10. 2012

„Bolí mne v krku,“ stěžuje si dvanáctiletá dcera Martina. „Chci Paralen,“ dodá trucovitě. „Nemáme ho, poslední jsme dobrali a dneska je svátek, žádná lékárna v okolí nemá otevřeno. Víš, co, podívej se do spíže,“ doporučí jí máma. „Léčivých prostředků tam najdeš víc než dost,“ dodá. Martina ale nechápavě kroutí hlavou. Nevěří, že máma má pravdu…

Sychravý podzim už sáhl na kliku, teplé letní počasí je dávno minulostí, jenom občas nás ještě příjemně překvapí babí léto svojí krátkou návštěvou. Nastává čas, kdy nejedna z nás utíká do lékárny, aby se zásobila prostředky, které pomáhají zahánět nachlazení nebo virózy. Někdy to ale zkrátka nestihneme a bacily nás dostihnout dříve. Překvapivě se ale obejdeme i bez lékárny. Klidně si totiž vystačíme s tím, co najdeme doma ve spižírně. Málokdo tuší, jaké léčivé poklady se skrývají mezi potravinami.

1. Sůl nad zlato
Trápí vás s podzimem rýma, zejména ta chronická? Kuchyňskou sůl má doma úplně každý, ideální je ovšem mít mořskou. Špetku jí rozpusťte v teplé vodě, pořádně nasajte do jedné a potom druhé nosní dírky (jasně, příjemné to zrovna není, ale výsledky stojí za to) a vysmrkejte. Na rituál si udělejte každé ráno chviličku času. Okamžitě zjistíte, jak se vám krásně pročistí nosní dutiny a zánět nosohltanu se vám bude obloukem vyhýbat. Důležitá je ale pravidelnost. Solí rozpuštěnou v teplé vodě můžete také kloktat. Ušetříte za kloktadlo a efekt je stejný: škrábání v krku dáte jednou provždy vale. Přísloví sůl nad zlato zkrátka mluví pravdu.

2. Česnek, bojovník proti bacilům
V boji s chřipkou a rýmou pomůže česnek, který výrazně stimuluje imunitní systém. Díky obsahu alicinu, látky s antibakteriálními a antimykotickými účinky, působí jako přírodní antibiotikum. Takže pokud nepatříte mezi jeho zavilé nepřátele, rozhodně se mu nevyhýbejte. Česnek podporuje pocení, čistí dýchací cesty a také pomáhá odkašlávat. Bolí-li vás v krku, zkuste žvýkat stroužek, co nejdéle to vydržíte. Pokud zvládnete sníst stroužek utřený se solí, máte s bacily vyhráno. Nebo si namažte krajíc chleba vrstvou másla a poklaďte plátky česneku. Ideální je sníst takto 1-2 stroužky česneku 3 krát denně. Ale pozor, ať zvolíte jakoukoli formu léčby česnekem, raději pak na nikoho nedýchejte… Doporučuje se ho konzumovat syrový, tepelnou úpravou alicin ztrácí účinnost.

3. Nepostradatelná cibule
Výrazný protibakteriální účinek založený na allicinu nabízí také cibule. Stačí jednu středně velkou cibuli nastrouhat, zasypat krystalovým cukrem a pomocí lžičky z ní vymačkat všechnu šťávu. Tu přecedit a užívat 2-4 lžičky 3-4 krát denně jako lék proti kašli. Podobnou službu udělá nám i cibulový čaj, tedy odvar z cibule. Ten zlepšuje dýchání a odkašlávání a měli bychom v době nemoci vypít 3-4 šálky denně. Pravda o žádnou lahůdku k pití se v tomhle případě nejedná, ale bacily se budou bát. Můžete také cibuli nakrájet na plátky, vložit do nádoby s širším průměrem (kastrol), zalít vařící vodou a páru inhalovat jako prostředek proti rýmě a zánětům nosních dutin.

Další články z rubriky

Komentáře (15)

Datum Autor Nadpis
29. 12. 2015 Zdena mořská voda (reakcí: 0)
15. 07. 2015 Dajlana Mořská voda (reakcí: 0)
17. 10. 2014 Janice přírodní cestou (reakcí: 0)
26. 09. 2013 Aleš Pastilky (reakcí: 0)
20. 09. 2013 Majka Nachlazení (reakcí: 0)
05. 11. 2012 Růža léky z přírody (reakcí: 0)
02. 11. 2012 MAMO boj s chřipkou (reakcí: 1)
01. 11. 2012 88pacicka88 Halloween (reakcí: 1)
01. 11. 2012 Daniela76 3 pomocníci (reakcí: 0)
01. 11. 2012 Romana30 :) (reakcí: 1)
01. 11. 2012 klárka sůl nad zlato (reakcí: 0)
01. 11. 2012 lucik21 ... (reakcí: 0)
31. 10. 2012 lidka2 je známo, (reakcí: 0)
31. 10. 2012 pepina . (reakcí: 0)
31. 10. 2012 krockovapavla :) (reakcí: 3)

Testy kosmetiky

Victoria´s Secret Fearless - tělové mléko

Victoria´s Secret Fearless - tělové mléko

Nechte se unést podmanivými tóny!

Testy kosmetiky: Tělová | vydáno 08. 12. 2016

Naše tipy

Dnešní horoskop

Beran

08. 12. 2016 Horoskop Beran

Pokud dlouho otálíš s tím, aby sis řekla o vyšší plat, dnes je k tomu vhodná doba. Šéf ocení tvou poctivou práci a na... Celý horoskop

Karta dne

Věž
Vše, co jsi až doposud vykonala, je v destrukci, situace, kterou jsi dlouho nemohla dořešit, bouchne jako sopka a její žhavá láva rozmetá všechno kolem tebe. Zničí vše...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Výklady karet, láska i Vánoce aneb Nový t...

Taky už tě tak stresuje, jak nezadržitelně se Vánoce blíží? Začínáš panikařit, protože ještě nemáš nakoupené všechny ...

Celý článek

Stojí za hřích

Bydlete lépe s Living.cz

TOPlist