Femina.cz » Magazín » Wellness » 3 bojovníci proti překyselení organismu a rakovině? Máš je doma!

3 bojovníci proti překyselení organismu a rakovině? Máš je doma!

3 bojovníci proti překyselení organismu a rakovině? Máš je doma!

Magazín: Wellness | autor: Lucie Feiková | vydáno 18. 11. 2015

Největší nepřítel dnešní doby? Kyselost organismu, která způsobuje téměř každou nemoc včetně rakoviny. Nechceš být další v řadě? Pak své tělo neutralizuj s pomocí vhodných potravin! Prozradíme ti, jaké to jsou i jak na to.

Situace je snad nejhorší za poslední roky. Najít dnes někoho, jehož blízký si neprošel nějakou formou rakoviny, už se rovná skoro zázraku. Může za to styl života, nebo jen náhoda s pořádnou dávkou smůly? Vědci z různých koutů světa mají jasno. Hlavní příčina této nemoci je překyselení organismu. Měla by ses bát? No, jak se to vezme.

Třeba taková Miss aerobik 2006 Kateřina Wiesnerová, která právě letos podlehla této zákeřné nemoci ve svých osmadvaceti letech, by taky nejspíš nikdy nečekala, že by jí něco takového mohlo kdy potkat. Spoléhat se na štěstí je v tomhle případě něco jako ruská ruleta.

Každý svého štěstí strůjce?

Nebudeme papouškovat odborné lékařské termíny, kterým stejně nikdo nerozumí. Takže laicky, lidsky a stravitelně. Pokud se krev překyselí, v buňkách se začnou tvořit toxiny. Právě oni kradou kyslík buňkám zdravým, což může způsobit nevratné škody. Dochází tím k jakési buněčné mutaci. A to nekončí dobře.

Je to bohužel jeden z předpokladů vzniku rakoviny. Říkáš si, že nebude tak zle, protože na kyselých potravinách si vážně neujíždíš? Nechval dne před večerem. Vyšší hladinu kyselosti má na svědomí třeba kafe, čaj, limonády nebo jídlo z fastfoodu. Dokonce v tom jede i maso, takže na pozoru se měj tak jako tak. Hlídej si, co máš na talíři!

Hlavní zásada? Neutralizace!

Odborníci jsou si jistí, že pokud si společnost dá říct a bude konzumovat především suroviny, které zvyšují hodnoty pH v těle (tím se neutralizují kyseliny), může tím výrazně minimalizovat riziko návštěvy nezvaného hosta jménem rakovina. A to není vše. Dokonce se tím zvětší i šance na úspěšnou léčbu. Naděje tedy přece jen existuje. A co víc, máš ji schovanou v lednici.

Jaké suroviny obnovují rovnováhu pH v organismu? Tady je seznam tří tvých nejlepších přátel, které bys měla do svého jídelníčku zařadit natrvalo!

1. Citrón, pomoc v každé kapce

Tenhle žlutý bojovník nastolí pořádek raz, dva. Prý patří mezi nejvíce alkalizující (alkalizace = odkyselení) plody vůbec.

Čas na drink, holka! Vymačkej si šťávu z citrónu, zalij teplou vodou a dochuť medem podle potřeby. Chutné a léčivé! A hned potom se vrhni na vaření.

2. Brukvovitá zelenina, té není nikdy dost

Kapusta, brokolice, špenát nebo mangold. Zelenáči si s vyrovnaným pH opravdu dobře rozumí. Tuhle zdravou přílohu si k hlavnímu jídlu dopřej častěji než pouze výjimečně. A nejen pro velké množství vitamínů a antioxidantů. Poskytne ti ochranný štít právě před rakovinou.

3. Česnek, malý a zároveň velký zázrak

Tenhle aromatický poklad pomáhá víc, než se zdá. Snižuje kyselost v těle, posiluje imunitu a dokonce má protirakovinné účinky. Doporučuje se jíst tak tři loupané stroužky denně. Jestli máš obavy, že tě ten tvůj kvůli zápachu z úst pustí k vodě, vezmi na milost česnekové tablety. Stejný účinek, jen s menšími následky.

Když už jsme u toho, jestli máš psa, ani ten česnekové pusinky moc neocení. Jen mrkni na video, co může s chlupáčem udělat nevábný dech!

Domácí test

Pokud si říkáš, že tohle téma se tě netýká, zkus malý experiment a kup si domácí pH test, tedy lakmusové papírky, které se dají koupit v lékárně nebo zdravotnických potřebách již od nějakých čtyřiceti korun. Budeš mít hned jasno, jak na tom s kyselostí jsi. (Ideální rovnováha pH je někde mezi 7,2-7,4. Schválně, jaké hodnoty právě ty naměříš.)

Co ty na to, konzumuješ tyhle potraviny běžně, nebo s nimi preventivně začneš teprve teď? Napiš nám o tom do diskuze pod článkem!

Foto zdroj: shutterstock.com

Další články z rubriky

Komentáře (8)

Datum Autor Nadpis
09. 02. 2016 amika zkusenost (reakcí: 4)
02. 01. 2016 Lucka62 . (reakcí: 0)
30. 11. 2015 Marty Jak měřit ? (reakcí: 0)
26. 11. 2015 Bobina1 - (reakcí: 0)
24. 11. 2015 Grei citron (reakcí: 0)
18. 11. 2015 pepina . (reakcí: 0)
18. 11. 2015 vendina ... (reakcí: 0)
18. 11. 2015 Viky17 - (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Gliss Kur Šampón Ultimate Color

Gliss Kur Šampón Ultimate Color

Pro zářivý lesk vlasů...

Testy kosmetiky: Vlasová | vydáno 05. 12. 2016

Naše tipy

Dnešní horoskop

Ryby

05. 12. 2016 Horoskop Ryby

Příliš důvěřuješ lidem, kteří si tvou důvěru nezaslouží. Měla by sis udělat velmi důkladnou inventuru kamarádů. Zjist... Celý horoskop

Karta dne

Sedm pohárů
Zpráva, která k tobě přichází, tě velmi nemile překvapí. Budeš postavena přes složité a náročné rozhodování. Nic neuspěchej, dopřej si dostatek času na odpověď a pořád...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Výklady karet, láska i Vánoce aneb Nový t...

Taky už tě tak stresuje, jak nezadržitelně se Vánoce blíží? Začínáš panikařit, protože ještě nemáš nakoupené všechny ...

Celý článek

Stojí za hřích

TOPlist