Femina.cz » Magazín » Wellness

Wellness

Trendy ve stravování: Pomůže „živé“ jídlo získat vitalitu?

Magazín: Wellness | vydáno 28. 05. 2014

Syrová strava pro většinu z nás znamená kus zeleniny nebo ovoce. Jako svačina proč ne, ale jíst pořád jenom tohle? ušklíbnete se nejspíš. Jenže pod pojmem raw strava, který se v poslední době skloňuje čím dál častěji, se skrývá mnohem víc. Pojďme ...

3 komentáře

Jak zvládáte stres? Zábavný testík vám to prozradí

Magazín: Wellness | vydáno 27. 05. 2014

Jak zvládáte stresy a běžné stresíky? Dokážete je od sebe rozlišit? Máte proti nim vybudovaný svůj vnitřní obranný mechanismus? Někoho totiž dokáže vyvést z rovnováhy i maličkost, jiný je silný jako skála. Jak jste na to právě vy, zjistíte v našem...

2 komentáře

Hamburger nám může přivodit cukrovku!

Magazín: Wellness | vydáno 23. 05. 2014

Než uhynout hlady, to raději sáhnout po rychlém občerstvení. Když už nic, tak alespoň to pěkně voní a většinou i chutná. A nejenom dospělým. Zejména puberťáci se tímto způsobem stravují poměrně často, mají-li tuto možnost. Je to in a vůbec, kdo by...

5 komentářů

7 tipů, jak zvládat stres

Magazín: Wellness | vydáno 21. 05. 2014

Stres může být v malých dávkách nápomocný k lepším výsledkům, ale dlouhodobý vytrvalý stres organismus postupně ničí. A protože stres je v současné době snad společníkem každého z nás, připravili jsme pro vás sedm tipů, jak jej zvládnout.

1 fotografie | 4 komentáře

Nejhorší kolega chodí pozdě a končí brzy. 20 nejstrašnějších zlozvyků

Magazín: Wellness | vydáno 16. 05. 2014

Rodiče si člověk nevybírá a to samé platí i o kolezích v práci. A zatímco své stvořitele můžete po dovršení plnoletosti opustit, s kolegy kolikrát musíte pravidelně sdílet dokonce menší plochu než metr čtvereční. A ještě se přitom pokoušet alespoň...

5 komentářů

Neuvěřitelné! Co o vás prozradí oblíbená káva?

Magazín: Wellness | vydáno 14. 05. 2014

Capuccino, latte macchiato, černá káva bez cukru a mléka. Kolik lidí, tolik chutí! A tolik osobností! Jak to? Vědci tvrdí, že oblíbená káva prozradí váš charakter! Takže, které kafíčko si nejčastěji dopřáváte?

4 komentáře

Nebezpečí z regálu: Co všechno se nám snaží obchodníci podstrčit?

Magazín: Wellness | vydáno 13. 05. 2014

Jaké nebezpečí na nás číhá v regále obchodů? Ačkoli se to může zdát trochu přehnané, i v obyčejném obchodě s potravinami na nás číhají různé nástrahy, na které bychom si měli dát si pozor. Pokud je podceníme, mohlo by se nám stát, že až doma zjist...

4 komentáře

Když váš klín stávkuje

Magazín: Wellness | vydáno 07. 05. 2014

Občas nepříjemný pocit, bolest či výtok potká každou ženu, co za tím vězí a jak tyto symptomy co nejrychleji stopnout? Mrkněte na článek, kde vám poradíme, jak preventivně předejít vaginální mykóze, jak ji léčit a další skvělé informace, jež budou...

2 komentáře

Sladkosti na doplnění energie? Jsou i lepší způsoby!

Magazín: Wellness | vydáno 05. 05. 2014

Nemáte energii? Bojujete s únavou? Potřebujete svůj organismus něčím „nakopnout“ třeba před cvičením? Pak zapomeňte na kofein a energetické nápoje! Známe něco lepšího!

7 komentářů

Vhodná doba na běhání? Třeba teď! Začněte ještě dnes!

Magazín: Wellness | vydáno 29. 04. 2014

Kondice, postava k nakousnutí a psychická pohoda? S během! Tahle „čistička myšlenek“ vás zbaví napětí, stresu i kil! Jak s během začít, aniž by se vám znechutil? Prvních pár pokusů vám vlije energii do žil! Zaručeně!

2 komentáře

Tyto potraviny vám kradou zdraví

Magazín: Wellness | vydáno 25. 04. 2014

Zdravý životní styl dnes patří k módní vlně. Denně nás o tom informují média ze všech stran, nabízejí podpůrné prostředky. Ale mnohdy postačí, když vyškrtnete z jídelníčku potraviny, jež škodí zdraví a dokonce mohou přivolat nespočet zdravotních k...

5 komentářů

Jak vařit co nejzdravěji? Smažení už dávno nefrčí!

Magazín: Wellness | vydáno 24. 04. 2014

Vařit zdravě neznamená draze ani zdlouhavě. Stačí mít šikovného pomocníka a chuť dopřát svému žaludku jen to nejlepší! Znáte ty nejšetrnější varianty příprav pokrmů?

3 komentáře

Pár protřelých fíglů, jak ušetřit na jídle

Magazín: Wellness | vydáno 22. 04. 2014

Potěší to určitě každou pilnou hospodyňku, když za uplynulý měsíc zůstane alespoň pár stovek z výplaty a my je můžeme použít na věci, které nás baví nebo na výlet s rodinou. Pojďme společně mrknout na úsporné nápady, doba dovolených se blíží, tak ...

7 komentářů

Velikonoce plné pohody: Fantastická inspirace právě pro vás

Magazín: Wellness | vydáno 18. 04. 2014

Po roční odmlce jsou tady opět, ano, máme tady kouzelné svátky jara. Někteří z nás na ně nedají dopustit z náboženských důvodů a ostatní je mají úzce spjaty s hřejivými doteky slunce a svěží přírodou, která ožívá po zimním spánku. Pojďte společně ...

3 komentáře

Jarní super nápady na chvíle plné pohody

Magazín: Wellness | vydáno 16. 04. 2014

Máme tu období, kdy se probouzí příroda, teploty stoupají strmě vzhůru a nastává čas výletů, odlehčování outfitů a grilování. Teď je ten nejideálnější čas, užít si jaro tak jako nikdy.

1 komentář

Jaro je tady a s ním jarní únava? Stopněte ji!

Magazín: Wellness | vydáno 15. 04. 2014

I když je právě jaro považováno za to nejkrásnější období v roce, na některé z nás může i přesto zaútočit pocit únavy, jež nám krade báječnou energii ze sluníčka a svěží vitalitu. Přinášíme vám recept na jarní malátnost, s námi ospalosti mávneme n...

8 komentářů

Testy kosmetiky

Loreal Paris Samolepky na nehty Color Riche

Loreal Paris Samolepky na nehty Color Riche

Zdobení nehtů nikdy nebylo tak jednoduché!

Testy kosmetiky: Dekorativní | vydáno 26. 01. 2015

Naše tipy

Dnešní horoskop

Rak

26. 01. 2015 Horoskop Rak

Během pracovní porady se patrně nedostanete ke slovu. Šéf se bude chovat vztekle, arogantně, takže si nedovolíte ani ... Celý horoskop

Karta dne

Síla
Když nasadíte sílu, kterou máte, tak prožijete skvělý den. Překážky hravě překonáte a dokončíte všechny důležité úkoly. Svojí pílí budete motivovat také ostatní, kteří...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Módní policie

TOPlist