Femina.cz » Magazín » Wellness

Wellness

Hlavní jídlo dne? Snídaně! Víme, co snídat, abys měla energii a zvládala stres

Magazín: Wellness | vydáno 02. 07. 2015

Také u tebe moc nefunguje, že po snídani máš dostatek energie na cokoliv? Cítíš se hned po ní jako vyždímaný citron? Pak snídáš špatně a je na čase zkusit zase něco nového. Tentokrát opravdu zdravého. Naučíme tě, co jíst, abys byla plná energie a ...

4 komentáře

Nový trend: Kytky k snědku! Zkusíš s námi?

Magazín: Wellness | vydáno 29. 06. 2015

Rudé růže ve váze, levandule u ranní kávy na terase, zahrada svítící ohnivou barvou měsíčku a řeřich. Dokonce i tvé letní šaty jsou kytkované, stejně jako čelenka. Kytky prostě frčí. Možná ti ale uniká další, zatím nepoznaná rozkoš – kytky můžeš j...

7 komentářů

Spíš, jak máš, a přesto se cítíš unavená? 10 důvodů, které tě možná překvapí

Magazín: Wellness | vydáno 23. 06. 2015

Je půl páté odpoledne a Jarka zívá únavou. Jasně, člověk by to předpokládal po nějakém bujarém večírku, jenže Jarka šla včera spát celkem brzy a na jarní únavu se to taky svést nedá. Také se odpoledne cítíš vyždímaná jako citron? Tady máš 10 důvod...

4 komentáře

Nesnášíš své tělo? Naučíme tě, jak si ho zamilovat

Magazín: Wellness | vydáno 17. 06. 2015

Roky jsi jim nadávala. Jsou tlustá, těstovitá a neopálená. Kdyby byla štíhlá a lépe tvarovaná, to by byla jiná, ale takhle… roky to poslouchala a snášela, teď pohár přetekl. Už s tebou nechtějí mít nic společného. Sbohem a šáteček. Kdybys nadávala...

8 komentářů

Máš své dny? Zkus moderní a fakt netradiční menstruační pomůcky

Magazín: Wellness | vydáno 16. 06. 2015

Menstruace je neodmyslitelnou součástí života každé ženy, a ať už se nám to líbí nebo ne, musíme si ji každý měsíc protrpět. Ovšem dnes už, narozdíl od dob dávno minulých, máme pořádný výběr menstruačních pomůcek. Pravda, někdy jsou pěkně kuriozní...

9 komentářů

Staň se expertem na piknik ve třech krocích!

Magazín: Wellness | vydáno 12. 06. 2015

Léto je ideální dobou na piknik a můžeš nám věřit, že je to super zábava. Pokud se na nějaký chystáš, mrkni do článku a zjistíš, jak připravit piknikový koš tak, aby nic důležitého nezůstalo doma!

20 fotografií | 3 komentáře

Nepřítel horší než akné a malé džíny? Kafe! V čem ti škodí?

Magazín: Wellness | vydáno 04. 06. 2015

No jo, kafe. Bez něj to nejde, ale s ním evidentně taky ne. Teď se zase přišlo na to, že pořádně škodí. Jak a v čem? Jedna věc horší než druhá!

11 komentářů

Problém jménem pitný režim? Víme, jak na něj vyzrát!

Magazín: Wellness | vydáno 02. 06. 2015

Schválně, kolik denně vypiješ tekutin, které lze zahrnout do pitného režimu? Ihned ti naskočí na mysl káva, horká čokoláda nebo kola? Špatně! To jsou dobroty, co nemají s pitným režimem nic společného! Takže, jak správně pít?

5 komentářů

Banány? Ne, díky, jsem vegetariánka! 11 potravin, ve kterých bys maso fakt nečekala

Magazín: Wellness | vydáno 28. 05. 2015

Pokud si myslíš, že jediné skryté nebezpečí pro vegetariána může číhat v gumových medvídích, protože želatina se vyrábí ze zvířecích šlach a kostí, jsi na omylu. Stopy zvířecího původu mohou obsahovat i potraviny, u kterých bys to fakt nečekala.

4 komentáře

Repelenty PREDATOR: S klíšťaty a komáry se nemazlí!

Magazín: Wellness | vydáno 25. 05. 2015

Léto je jako stvořené pro výlety, pobyty v lese, u vody i pro venkovní posezení s přáteli. Ale znáte to. Dokonalou idylku dokážou narušit bzučící a lezoucí stvoření a vy místo toho, abyste si užívali, odháníte dotěrné komáry a obáváte se nebezpečn...

5 komentářů

Jak zpackat svoje ranní smoothie? 7 nejčastějších chyb

Magazín: Wellness | vydáno 22. 05. 2015

Smoothie - geniální nápad, trend naší doby a hlavně snadné řešení, jak si dopřát pořádnou dávku zdraví den co den. A prakticky z čehokoliv tě nenapadne! Ale víš o jeho alchymii opravdu všechno?

5 komentářů

Sklenka červeného vína každý den? Hazard se zdravím!

Magazín: Wellness | vydáno 20. 05. 2015

Sklenka dobrého vína každý den? Zdá se, že vůbec není tak zdraví prospěšná, jak se léta tradovalo! Vědci přišli se studií, jejíž výsledky jsou naprosto děsivé! Prý i pouhá kapka alkoholu, podávaná s pravidelností, může být příčinou rakoviny prsu!

6 komentářů

5 skvělých důvodů, proč milovat jaro

Magazín: Wellness | vydáno 15. 05. 2015

Jaro je v plném proudu a na tebe padá jarní únava a depka, připadáš si zpomalená a líná? Zapomeň na všechno a prostě si jarní dny užívej - krásné i ty pošmourné. Jaro totiž rozhodně stojí za to. Tady máš hned pět důvodů, proč ho milovat!

8 komentářů

Ideální délka spánku? Kašli na ni v těchto 4 situacích!

Magazín: Wellness | vydáno 07. 05. 2015

Spánek? Pro někoho příjemně zužitkovaná chvíle, pro jiného naprostá ztráta času. V každém případě se říká, že ideální doba strávená v posteli je osm hodin denně. Jenže pak ti prý zase hrozí mrtvice! Kdo se v tom má sakra vyznat?!

9 komentářů

Dostaň se do formy: Vyskákej si super postavu!

Magazín: Wellness | vydáno 05. 05. 2015

Chceš posílit a zpevnit boky, stehna, lýtka a zadeček? Nemáš čas chodit do posilovny, ale přesto bys pro sebe ráda něco udělala? Vyzkoušej staré dobré švihadlo! Výsledky se dostaví už po týdnu pravidelného skákání. No, není to super?

10 fotografií | 5 komentářů

3 zelené potraviny, které z tebe udělají sexbombu

Magazín: Wellness | vydáno 28. 04. 2015

Vyznáváš čistý, nechemický životní styl a ujíždíš si na bio vlně? Nebo jen toužíš shodit nějaké to kilo do plavek, či mít lepší pleť? Ať tak nebo tak, poslední gastronomická móda jede v rytmu barevného spektra vojenské uniformy! Ulítni se také na ...

5 komentářů

Testy kosmetiky

Dolce & Gabbana The One Essence EDP 40 ml

Dolce & Gabbana The One Essence EDP 40 ml

Podtrhuje ženskou krásu a svůdnost...

Testy kosmetiky: Parfumerie | vydáno 27. 05. 2016

Naše tipy

Dnešní horoskop

Blíženec

28. 05. 2016 Horoskop Blíženec

Hned ráno pořádně protáhni své tělo a zhluboka dýchej. Zejména páteř. Budeš mít totiž pocit, že tíhu a tlak nemůžeš u... Celý horoskop

Karta dne

Poslední soud
Velmi brzy již začne nová fáze tvého života, nyní stojíš na pomyslné křižovatce a musíš se rozhodnout, kterým směrem půjdeš. Neváhej, protože uvnitř svého nitra jsi ji...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Online výklad karet, závisláci i bláznivé...

Závislákem je vlastně každý z nás, jen ty závislosti se člověk od člověka liší. Já jsem třeba regulérní závislák na č...

Celý článek

Módní policie

TOPlist