Ženský orgasmus: Jak ho dosáhnout?
Některé ženy jsou schopné dosáhnout několika vyvrcholení za sebou, jiné orgasmus neprožijí nikdy. Co je pro někoho přirozené, pro jiného je nedosažitelné. Co je na tom tak složitého?
Časopis Vlasta popsal v roce 1950 pozoruhodné cviky, kterými si ženy měly navodit orgasmus snadno a rychle. Schválně si to promítněte v hlavě: klečíte ve starších trenýrkách zvrácená nazad, hlavou se dotýkáte země a představujete si, že jste železniční most, po kterém přejíždějí vagóny plné nahých chlupatých mužských… Že se už blížíte k vrcholu jenom z té představy? Chichi, to určitě!
Cviky napomáhající dosažení orgasmu nicméně skutečně existují. Jde o posilování pánevního dna, kdy stahujete poševní svalstvo, jako kdybyste chtěla zadržet proud moči. Cvičení je nenápadné a dá se provádět kdykoli a kdekoli, kdy si na něj vzpomenete. Díky zpevnění poševních svalů se vagína stává pružnější a prožitek ze sexu se zvyšuje. Pravidelné cvičení sice orgasmus nezaručí, ale může mu napomoci.
Vlastní vyvrcholení je jinak v podstatě pouze otázkou techniky a praxe. Nejprve je potřeba objevit nejcitlivější bod těla, jehož drážděním orgasmu nejspíše dosáhnete. Nejčastěji je to klitoris, řada žen je ale schopna vyvrcholit vaginálně, a někomu dokonce stačí jemné dráždění bradavek! Nejsnadnější cestou k pochopení techniky potřebné k dosažení orgasmu je samozřejmě masturbace. Jakmile jednou sama pochopíte, na co tělo reaguje nejcitlivěji, nebude těžké naučit to i partnera.
[[related]]
Nespoléhejte na to, že vyvrcholení přijde samovolně spolu s přirážejícím penisem. Váš partner může mít půlhodinovou výdrž, ale to ještě neznamená, že zapůsobí na vaše nejcitlivější body potřebným způsobem. Možná si budete muset vypomoci rukou – volte takové pozice, které vám dovolí trochu prostoru. Vhodná je poloha na koníčka nebo „zezadu“. A nebo tomu pomozte tak, že si sama určíte tempo i hloubku. V poloze, kdy jste na zádech, to jde tak, že chytíte jeho stehna, a navádíte „si ho“, jak je třeba 🙂
Dalším oblíbeným způsobem, jak dosáhnout orgasmu s vysokým procentem úspěšnosti, je orální sex. Nechte partnera, ať zapojí do hrátek s vaším citlivým místem jazyk a rty, a nestyďte se navést jeho prsty tam, kde je vám to nejvíc příjemné. Jakmile se to povede jednou, bude pro vás orgasmus čím dál snazší záležitostí při dalších milováních. Chce to jen trochu tréningu…
Foto: profimedia.cz
