Začít znovu po nevěře? Jde to.

Co oči nevidí, srdce nebolí – dvojnásob to platí pro nevěru. Jenže i když to nepotřebujete vědět, nevěrný partner zmítaný výčitkami svůj prohřešek přizná. A vy se s tím musíte nějak vypořádat. Nejdříve popusťte své emoce – křičte nebo plačte, zavřete se do pokoje, něco rozbijte – prostě udělejte cokoli, co vám pomůže alespoň trochu pročistit vzduch a myšlenky.

Stojí mi za to?
To je zásadní otázka, na kterou byste měla najít odpověď, pokud se chcete vypřádat s nevěrou tak, že hříšníkovi odpustíte. Hledání odpovědi ale neuspěchejte, klidně poproste o chvíli času, soukromí a vše si rozmyslete.

článek

Jak zachránit vztah v pěti krocích:

1.Bez obviňování!
Obviňování se navzájem nevede k úspěchu. Pokud jste se rozhodla odpustit partnerovi a zachránit vztah, na výlevy už zapomeňte. Spíše popřemýšlejte, co mohlo k nevěře vést, popovídejte si o tom, co vám vadí a co byste na sobě chtěli změnit.

2. Odpusťte mu!
Právě začínáte znovu, a proto je potřeba odpustit se vším všudy. Nehodí se tedy, abyste mu za týden/měsíc/ rok připomínala, co se stalo. Klidně o svých pocitech či obavách mluvte, ale bez rýpání a narážek. Tím vztah nezlepšíte, spíše naopak.

3. Neuspěchejte to!
Partner by po vás neměl chtít, abyste mu hned po „činu“ zase důvěřovala. Většinou je to běh na dlouhou trať. Svoji nejistotu ale nekompenzujte prohledáváním jeho soukromí, spíše mu o ní řekněte. Partner vás určitě podpoří a ještě několikrát zopakuje, že vás má opravdu rád. Po malých krůčcích pak dokážete společně vybudovat ztracenou důvěru.

4. Dohodněte se!
Pro začátek si stanovte pravidla, která by vás OBA mohla udělat ve vztahu šťastnější, a oboustrannou dohodu, co bude partner dělat třeba v případě, že se zpozdí v práci. Jezděte také na výlety, užívejte si společné večery, zajděte si na rande, zajistěte si prostě nové rituály, které vás budou spojovat.

5. Vyhněte se pomstě!
Oko za oko, zub za zub – to ve vztahu rozhodně neplatí. Kromě toho se vám oplacenou nevěrou vlastně ani neuleví, i když to určitě čekáte. Také partnera neponižujte před zbytkem rodiny a rozhodně se o problémech tohoto typu nedohadujte před dětmi.

Foto zdroj: profimedia.cz