Femina.cz » Magazín » Sex a vztahy » Jak tuk působí na libido

Jak tuk působí na libido

Jak tuk působí na libido

Magazín: Sex a vztahy | autor: Zuzka | vydáno 10. 10. 2006

Možná jste o tom ještě nikdy nepřemýšleli, ale i takový zdánlivý paradox má své opodstatnění.


Studiemi byla prokázáná spojitost mezi nízkou hladinou omega tučných kyselin v lidském těle a jejich vlivu na hormonální nerovnováhu (zejména sexuálního hormonu testosteronu) a následkem toho také na nízkou pohlavní touhu a chudý sexuální život. 

Je známo, že pohlavní hormon testosteron pozitivně působí na sexuální touhu a jeho prostřednictvím mohou muži i ženy znovu získat pohlavní apetit. Organismu speciálně dlouhodobě dodávané omega tuky mohou vylepšit hormonální nerovnovánu, a obnovit  tak chuť k sexuálním hrátkám. Takto dlouhodobě dodávané omega tuky také prostřednictvím hormonální látky prostaglandin působí na sexuální zdraví.

Tukové kyseliny jsou stavebním kamenem pro výrobu ženských hormonů. Navíc ženskému tělu pomáhají udržovat zásobu vitaminů rozpustných v tucích (vitamin E, D a K), které udržují jejich sexuální aktivitu. V organismu také tyto kyseliny udržují vlhkost a měkkost, aby nedošlo k poševní suchosti, což je typický projev menopauzy.

Čemu se vyhnout

  • Hydrogen oleje se pojí s metabolismem a mohou negativně ovlivnit sexuální život.
  • Kofein zvedá krevní tlak, přispívá neplodnosti mužů a snižuje libido oběma pohlavím
  • Alkohol tlumí a snižuje mužům testosteron.   
  • Kouření snižuje úroveň estradiolu (hormon vznikající ve vaječníku patřící do skupiny estrogenů) a dlouhodobě působí také na sexuální život. U mužů pak nikotin způsobuje snížení testosteronu. Studie navíc dokazují spojení mezi počtem vykouřených cigaret a zhoršenou kvalitou erekce.  

Další články z rubriky

Komentáře (5)

Datum Autor Nadpis
13. 08. 2014 Liba Libido (reakcí: 1)
07. 01. 2013 krockovapavla :) (reakcí: 0)
30. 09. 2012 lucik21 ... (reakcí: 0)
28. 01. 2012 xxkouckaxx + (reakcí: 1)
04. 08. 2011 goldie ... (reakcí: 1)

Testy kosmetiky

Goldwell Modelovací pasta na vlasy Stylesign Texture

Goldwell Modelovací pasta na vlasy Stylesign Texture

Ideální pro jemné vlasy...

Testy kosmetiky: Vlasová | vydáno 27. 03. 2017

Naše tipy

Dnešní horoskop

Váhy

28. 03. 2017 Horoskop Váhy

Dnešní den bude ve znamení oslav. Podaří se ti zdárně dotáhnout do konce projekt, potkáš se s dávno zapomenutou kamar... Celý horoskop

Karta dne

Královna mečů
Jsi postavená před důležitou konfrontaci, do života ti přichází starší žena, která se nebojí nahlas říct svoji pravdu. Nepřemýšlí nad tím, jestli někoho zraní a bez ob...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Online výklad karet i tipy pro krásu aneb...

Pokud ses nemohla dočkat dalšího online výkladu karet, který pro tebe každý měsíc chystá Sára, pak je konečně tady. U...

Celý článek

Módní policie

TOPlist