Femina.cz » Magazín » Sex a vztahy » Dopřávejte si sex - budete žít déle!

Dopřávejte si sex - budete žít déle!

Dopřávejte si sex - budete žít déle!

Magazín: Sex a vztahy | autor: Libuše Burger | vydáno 21. 09. 2011

Není potřeba vymýšlet elixíry mládí, vyvíjet tabletky dlouhověkosti, kupovat drahé vitamíny a výtažky ženšenu. Recept na dlouhý život je prý jednoduchý: základem je pravidelný sex.

Tajemná moc orgasmu
Spoustu blahodárných účinků má už jen orgasmus sám o sobě. Podle amerických vědců platí přímá úměra - čím více orgasmů, tím delší život. Při milostném vyvrcholení se posiluje obranyschopnost buněk o celých 20 procent. Kdo ho dosahuje pravidelně, může žít až o osm let déle než člověk, který se milování věnuje zřídka. Kromě toho má o třicet procent menší pravděpodobnost, že ho postihnou choroby srdce, a navíc se úspěšně vyhne častým chřipkám a nachlazením.

Sexem proti rakovině
Posílená imunita získaná častými orgasmy se projeví v celkovém zdravotním obrazu. Zabraňuje kornatění tepen, pomáhá předejít mozkové mrtvici, a stává se dokonce preventivním prostředkem proti rakovinovému bujení. Pravidelný sex u žen výrazně snižuje riziko rakoviny prsu, zatímco sexuálně aktivní muži bývají jen zřídka postiženi rakovinou prostaty. Milování totiž dramaticky snižuje působení stresového hormonu kortizolu v krvi, který je spojován s rozvojem některých zhoubných nádorů.

Lepší než rotoped
Jistě jste slyšela, že se dá milováním i zhubnout. Jeho účinky na organismus jsou opravdu podobné, jako byste si zacvičila v posilovně. Zrychluje se krevní oběh i metabolismus a během 20 minut sexu se prý spálí 30 kalorií. To není špatné, když uvážíte, že takový sex se dá provozovat v klidu domova i po vydatné večeři, zatímco běhat po parku se s plným žaludkem moc nedá...

Mazlení se také počítá
Pokud se vám nedaří dosáhnout přímo orgasmu, nezoufejte. Zdraví prospěšné je i mazlení. Laskání milované osoby v těle uvolňuje hormon oxytocín, který pomáhá upevňovat citovou vazbu. Není náhoda, že jeho míra vzrůstá i při kojení - právě tento hormon je zodpovědný za silné pouto mezi matkou a dítětem. V přírodě bylo vypozorováno, že mláďata s nízkou hladinou oxytocínu špatně prospívají. Naopak čím více se tohoto mateřského hormonu v krvi nachází, tím lépe tělo bojuje proti infekcím i depresivním stavům.

Z celého výkladu vyplývá, že nejzdravější jsou lidé žijící ve spokojeném  partnerství, provozující sex aspoň dvakrát týdně. Tak už znáte recept na dlouhověkost?

Další články z rubriky

Komentáře (21)

Datum Autor Nadpis
20. 05. 2012 helenadon sex (reakcí: 0)
11. 05. 2012 goldie ... (reakcí: 0)
07. 01. 2012 helenadon sex (reakcí: 0)
05. 10. 2011 manislava dlouhověkost (reakcí: 0)
28. 09. 2011 cadouas dlouhověkost.. (reakcí: 0)
27. 09. 2011 aknela11 dopřávejte (reakcí: 0)
26. 09. 2011 ViktoriaV po tom se hubne raz dva (reakcí: 0)
26. 09. 2011 LadySosi + (reakcí: 0)
26. 09. 2011 xxkouckaxx + (reakcí: 0)
25. 09. 2011 Old_STAR Super :) (reakcí: 0)
24. 09. 2011 aduja sex na dlouhověkost (reakcí: 0)
24. 09. 2011 kralicek sex? (reakcí: 3)
23. 09. 2011 pepina sexík (reakcí: 0)
22. 09. 2011 Mishka7 paráda :) (reakcí: 0)
22. 09. 2011 Werushka7 :) (reakcí: 0)
22. 09. 2011 Lydia001 Sex (reakcí: 0)
22. 09. 2011 ivetaji I kdyby.. (reakcí: 1)
22. 09. 2011 ivetinkav - (reakcí: 0)
22. 09. 2011 Daniela76 Dlouhověkost (reakcí: 0)
22. 09. 2011 helenadon sex (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Victoria´s Secret Fearless - tělové mléko

Victoria´s Secret Fearless - tělové mléko

Nechte se unést podmanivými tóny!

Testy kosmetiky: Tělová | vydáno 08. 12. 2016

Naše tipy

Dnešní horoskop

Blíženec

08. 12. 2016 Horoskop Blíženec

Jsi příliš zaměřená na kariérní postup a přitom ti utíká soukromý život mezi prsty. Život není jen o práci, takže při... Celý horoskop

Karta dne

Věž
Vše, co jsi až doposud vykonala, je v destrukci, situace, kterou jsi dlouho nemohla dořešit, bouchne jako sopka a její žhavá láva rozmetá všechno kolem tebe. Zničí vše...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Výklady karet, láska i Vánoce aneb Nový t...

Taky už tě tak stresuje, jak nezadržitelně se Vánoce blíží? Začínáš panikařit, protože ještě nemáš nakoupené všechny ...

Celý článek

Stojí za hřích

Bydlete lépe s Living.cz

TOPlist