Femina.cz » Magazín » Rodina a děti » Umělá sladidla a těhotenství

Umělá sladidla a těhotenství

Umělá sladidla a těhotenství

Magazín: Rodina a děti | autor: Renata Petříčková | vydáno 23. 06. 2008

Nastávající maminky by měly být při používání umělých sladidel opatrné. Většinou neexistuje dostatek nezvratných důkazů o jejich neškodlivosti.


Aspartam

Rozhodně není vhodný pro ženy trpící fenylketonurií, tedy dědičnou poruchou látkové přeměny bílkovin.

Aspartam se používá v nápojích, dietních jogurtech, mražených výrobcích, zákuscích a jiných zastudena zpracovaných potravin. Nemá vysokou tepelnou stálost, proto ho nelze využívat při vaření a pečení.

Dosavadní studie sice nedokazují jeho škodlivost na plod, ale přesto lékaři nabádají k opatrnosti. Raději ho používejte jen výjimečně, pravidelná konzumace těchto „dietních“ potravin rozhodně není na místě ani normálně, natož v těhotenství…

Sacharin

Studie na zvířatech ukazují zvýšený výskyt rakoviny u potomků březích zvířat, nicméně u člověka tento vliv zatím prokázán nebyl. Ovšem výzkum nebyl rozsáhlý, ale vezmeme-li v úvahu, že sacharin prochází placentou a jen velmi těžko se vylučuje tkáněmi plodu, je na místě vysoká opatrnost.

Pokud jste však nějaký sacharin zkonzumovala ještě v brzkém těhotenství, když jste o něm nevěděla, žádnou paniku, rizika jsou velmi malá.

Acesulfame-K


Další sladidlo, které je povoleno pro pečené výrobky, želatinové dezerty, žvýkačky a limonády. Zatím nebyl proveden jediný výzkum na vliv tohoto často používaného umělého sladidla na těhotenství, proto je lépe se mu vyhnout úplně.

Sorbit


Sorbit je již spíše přírodním sladidlem, je možné ho nalézt v některém ovoci a je cukru blízce příbuzný. Je o polovinu méně sladký než cukr a je používán velmi často v nápojích i potravinách.  V přiměřeném množství je v těhotenství bezpečný. Pouze ve velkých dávkách vyvolává průjem…

Sucralóza

Hit mezi sladidly, sladidlo vyráběné z cukru, avšak tak, aby bylo pro tělo nevstřebatelné. Zatím žádná studie nedokázala jeho škodlivost, je vhodné i pro diabetiky.

 

 


Zdroj(informace o výzkumech):
Murkoffová, Eisenbergová, Hathawayová: Co čekat v radostném očekávání (Slovart, 2004)

Další články z rubriky

Komentáře (5)

Datum Autor Nadpis
05. 02. 2015 Maltitol Sladidlo (reakcí: 0)
15. 08. 2014 Xylitol Xylitol (reakcí: 0)
01. 02. 2013 lidka2 - (reakcí: 0)
21. 02. 2012 krockovapavla :) (reakcí: 0)
18. 05. 2011 xxkouckaxx + (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Fenjal Krémový deodorant roll-on pro citlivou pokožku Sensitive 48H

Fenjal Krémový deodorant roll-on pro citlivou pokožku Sensitive 48H

Snižuje podráždění pokožky...

Testy kosmetiky: Tělová | vydáno 16. 01. 2017

Naše tipy

Dnešní horoskop

Beran

16. 01. 2017 Horoskop Beran

Vytáčí tě, že v práci nikdo nemluví o ničem jiném než o zimní dovolené a ráda bys také vyrazila, ale nemáš dostatek p... Celý horoskop

Karta dne

Tři pentakly
Tvá práce vzkvétá díky pevným základům a úsilí, které do všeho vkládáš s nadšením a radostí. Pokud se chystáš předvést své dovednosti, můžeš se těšit na úspěch, obdiv ...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Hubnutí podle horoskopu, selfie i barva r...

Znamení horoskopu o nás vypovídá hodně, ať už se nám to líbí nebo ne. A protože my máme tajemno, horoskopy a výklady ...

Celý článek

Stojí za hřích

TOPlist