Femina.cz » Magazín » Rodina a děti » Toužíme po děťátku aneb Když pánové mají problém

Toužíme po děťátku aneb Když pánové mají problém

Toužíme po děťátku aneb Když pánové mají problém

Magazín: Rodina a děti | autor: Lenka Zelnitiusová | vydáno 17. 06. 2014

Již delší dobu se snažíte o miminko, ale pozitivní test stále nepřichází? Pokud je u vás všechno v naprostém pořádku, možná je problém na straně muže. Přinášíme vám účinné rady, díky kterým jeho spermie ožijí.

Spermiogram: Zmapuje mužskou plodnost

V případě, že se vám nedaří a vy jste z pohledu vaší gynekoložky zcela v pořádku, přichází nejvyšší čas na prověření kvality spermatu vašeho partnera. Po té budete mít jasno, jak moc jsou jeho spermie pohyblivé, jaký je jejich skutečný počet a také zda mají požadovaný tvar. 

„Dlouho jsem vyšetření odkládal, protože jsem se styděl toto všechno podstoupit. Nakonec jsem to za podpory mé ženy zvládl, výsledek nebyl nijak příznivý, musel jsem změnit životní styl, zapomenout na polotovary, típnout jednou provždy cigarety a začít sportovat. Po dětech jsem toužil, takže to pro mne byla opravdu silná motivace. Aktuálně je můj spermiogram v pořádku a můžeme se snažit dál, tentokrát snad úspěšně.“ David, 33 let

Zdravý životní styl umí zázraky: Zadáno pro partnery

Nejen budoucí maminky by se měly o své tělo starat na jedničku, totéž platí i pro nastávající tatínky. Vyškrtněte z jídelníčku uzeniny plné dusitanů a éček, zapomeňte na holdování alkoholu, neobracejte do sebe jeden energetický nápoj za druhým a především skoncujte s kouřením. Také dlouhotrvající stres se nepříznivě podepisuje na celém organismu a reprodukční orgány jistě nejsou výjimkou, právě naopak. Mužství krásně regeneruje vitamín C a zinek. 

Mužské erotogenní zóny: Objevte je všechny a bude jenom váš!

Mužské erotogenní zóny: Objevte je všechny a bude jenom váš!

Víte, kam svému milému sáhnout, abyste ho rozpálila doběla? Víte, kde ho polaskat, aby se dotkl s...

Jaké potraviny je vhodné konzumovat? 

Celozrnné pečivo, zeleninu, ovoce, rybí a drůbeží maso, cereálie a další. Doma vařte od naprostých základů, polotovary a jiná předchystaná jídla jsou nejen drahá, ale především plná konzervantů a stabilizátorů. Máte-li doma zahrádku, nasaďte si a vypěstujte si své bio plodiny. 

Sportujte a pečujte o váš vztah

Najděte si sport, jež vás bude bavit a spolu s vaším protějškem si jděte dvakrát do týdne zaplavat, zahrajte si squash, nebo o víkendu vyrazte na kole. 

Neztrácejte odhodlání, buďte si oporou a především si dávejte najevo vaši vzájemnou lásku. 

Foto zdroj: profimedia.cz

Další články z rubriky

Komentáře (2)

Datum Autor Nadpis
18. 06. 2014 lucik21 ... (reakcí: 0)
18. 06. 2014 Bobina1 - (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

XPel Hydratační mýdlo na ruce Coconut Water

XPel Hydratační mýdlo na ruce Coconut Water

Intenzivně hydratuje...

Testy kosmetiky: Tělová | vydáno 17. 02. 2017

Naše tipy

Dnešní horoskop

Váhy

19. 02. 2017 Horoskop Váhy

Dnes není čas na velká rozhodnutí, nedělej žádné ukvapené závěry ani změny. Nech věci, ať se dějí bez tvého přičinění... Celý horoskop

Karta dne

Devět pohárů
Život k tobě začíná být velmi láskyplný, sny se ti pomalu ale jistě začínají plnit a tvé srdce bije radostí s touhou sdílet šťastné chvíle s ostatními. Tvé vztahy s ro...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Týden ve znamení lásky na Femině!

Ať už se ti to líbí nebo ne, už v úterý nás čeká Valentýn. Jedni tento svátek milují a nedají na něj dopustit, druzí ...

Celý článek

Stojí za hřích

TOPlist