Femina.cz » Magazín » Móda » Zeštíhlující triky

Zeštíhlující triky

Zeštíhlující triky

Magazín: Móda | autor: Renata | vydáno 05. 02. 2007

Zima budiž dobou obžerství – to platí v některých rodinách.


Co potom s kilogramy navíc, povislým bříškem, stehny, která se nevejdou do kalhot Modelky třeba o Vánocích příliš nehodují a dobré jídlo obcházejí obloukem, prostě si musí tradiční bomby odříct. Už v lednu je totiž čekají nové přehlídky a ony musí být šik. A co my ostatní Nedělám si iluze, že zimu strávíme o paprikách, rajčatech a vločkách.

Jak tedy rychle napravit své hříchy
Nemluvím o nadváze několika desítek kilogramů, ale o takových těch 2-3 kg, které jsou i nejsou vidět, podle toho, jak dobře se znáte se svým tělem.

1)  nejdůležitější pravidlo, které nelze obejít
Odlehčete si vnitřně – tedy pijte detoxikační čaje a k večeři si dejte jen lehký salát s nějakým libovým masem či sýrem. Omezte tuky v uzeninách a mlsky a sladkosti nahraďte ovocem. A samozřejmě POHYB. Nemusíte utíkat do posilovny, stačí lehké kondiční pohybování, procházky,běh nebo cvičení doma.

2) optický trik č. 1
Samoopalovací krém – hurá, využijeme triku, že co je tmavší, je méně nápadné. Tedy tmavé zbarvení pokožky zeštíhluje, alespoň tedy opticky. Navíc jakási zdravější barva pleti vám také dodá hezčího pocitu.

3) optický trik č. 2
krémy s Q10 – hurá, zpevníme si pokožku. Již za dva týdny by mohl být patrný efekt vyhlazenější a tudíž pevnější struktury pokožky… Zaútočte tedy jednou denně tímto krémem či mlékem na zadeček, bříško a stehna. A samozřejmě dodržujte bod č. 1 – ten zůstane tím nejdůležitějším.

Další články z rubriky

Komentáře (2)

Datum Autor Nadpis
19. 02. 2012 xxkouckaxx + (reakcí: 0)
13. 11. 2011 goldie ... (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Lancome Tvarující řasenka Grandiôse Extrême

Lancome Tvarující řasenka Grandiôse Extrême

Vykouzlí extrémně temné a dokonalé řasy...

Testy kosmetiky: Dekorativní | vydáno 23. 03. 2017

Naše tipy

Dnešní horoskop

Štír

23. 03. 2017 Horoskop Štír

Hned několik mužů se dnes kolem tebe začne motat a ty nebudeš vědět, kterého si vybrat. Neunáhluj se a nech je, ať se... Celý horoskop

Karta dne

Síla
Přichází období, kdy s velmi jasnou přesností víš, jak využít svoji vnitřní sílu a ženskou energii k získání všeho, oč jsi až doposud bez úspěchu usilovala. Když spojí...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Femina v novém kabátku

Nový týden je tady a s ním také konečně po dlouhé zimě oficiálně přichází jaro. Také už se nemůžeš dočkat, až se přír...

Celý článek

Módní policie

TOPlist