Femina.cz » Magazín » Móda » Sportem zatěžovaná pokožka

Sportem zatěžovaná pokožka

Sportem zatěžovaná pokožka

Magazín: Móda | autor: Zuzka | vydáno 07. 09. 2006

Sport je úžasná věc. Ale představuje také velikou zátěž pro kůži.


První, co vás při sportu přepadne, je pocení. Je to hodně důležitý proces, kterým se tělo zbavuje nečistot a udržuje si teplotu. Proto je velice důležité, jaký oděv zvolíte. Dbejte na to, aby byl volný, vsakoval a odváděl pot, čímž by zabránil přehřátí organismu. Na kvalitě materiálu v tomto případě opravdu záleží. Při venkovním sportu se chraňte před slunečním zářením, a to faktorem vyšším než 15. Vybírejte takové přípravky, které nezhoršují pocení.    

Sport také působí na akné, v tomto případě mechanické. To vzniká kombinací tepla, tlaku a neprodyšnosti kožního povrchu. Je opět vhodné nosit volné oblečení, které neodírá pokožku.  Je též vhodné bezprostředně po sportu osprchovat se mycími gely obsahujícími kyselinu salicylovou nebo glykolovou. Rozhodně si před cvičením odličte make-up!

Sport se podepisuje také na nohách – kdo z nás by to neznal, že Předejít puchýřům je možné vhodnou, na daný sport vyvinutou obuví. A důležité jsou ponožky, které by měly být stále suché. Doporučuje se nosit třeba dvoje. Prevencí plísně mezi prsty, tzv. atletické nohy, je používání dezinfekčních sprejů a pudrů.

Informace k článku byly čerpány z knihy "Péče o pleť a vlasy"

Další články z rubriky

Komentáře (2)

Datum Autor Nadpis
25. 01. 2012 xxkouckaxx + (reakcí: 0)
26. 10. 2011 goldie ... (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Victoria´s Secret Victoria - EDP

Victoria´s Secret Victoria - EDP

Zahalte se do opojné vůně!

Testy kosmetiky: Parfumerie | vydáno 21. 02. 2017

Naše tipy

Dnešní horoskop

Kozoroh

22. 02. 2017 Horoskop Kozoroh

Zvláštní sen, který tě v noci proubudil, ti bude strašit v hlavě po celý den. A to tak, že se rozhodneš zajít do ezot... Celý horoskop

Karta dne

Mág
Žádné otálení, právě nyní nastává magický okamžik k naplnění a uskutečnění všech tvých snů! Nastal čas činů, jsi na cestě splnit tvé životní poslání. Pokud se snad nec...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

PMS, hubnutí i průšvihy aneb Nový týden n...

Taky tak ráda soudíš všechny ty, kterým se povede nějaký kolosální průšvih? A je úplně jedno, jestli jde o nevěru, ka...

Celý článek

Módní policie

TOPlist