Konec bolesti způsobené afty

Afty jsou malé nažloutlé vřídky, které se ponejvíce objevují v dutině ústní. Pálí, řežou, zkrátka hodně bolí a člověka obtěžují (jako v posledních dnech mě). Zajímavé je, že více postihují ženy než muže. Objevují se náhle a zmizí většinou maximálně do tří týdnů. Důvodem vzniku aftů může být v první řadě stres. Původ ovšem mlže být také virový, velmi ostré koření, citrusy, nechtěné kousnutí do tváře… Způsobují je také nové zubní výplně či protézy.

Předejít aftům lze multivitaminovými anebo minerálními doplňky stravy. Především zvyšte příjem vitaminu C a B. Obohaťte svůj organismus také o echinaceu posilující imunitní systém či lékořici. Krom vitaminové kúry se soustřeďte na ústní hygienu a nepoužívejte kartáček s příliš tvrdými štětinkami.