Mráz a smog. Naše pleť v zimě více trpí. Jak o ni pečovat?
Naše pleť si zaslouží tu nejlepší pravidelnou péči. V zimě to platí ale dvojnásobně. Mráz, vítr, zvýšený výskyt smogu, to vše neblaze působí na naší pokožku. Pleť je vysušená a vypadá nezdravě. Na co bychom se tedy měly v zimě zaměřit?
Zdroj: archiv redakceKvalitní krém je nutností
Pleť v zimě potřebuje dokonce větší péči než v létě. Oproti letnímu počasí, kdy saháme po lehčích krémech, se v zimě naopak vyplatí používat hustší a mastnější krémy. Vynikající pro zimní období jsou krémy s přídavkem rostlinných olejů nebo látkou cannabis, která skvěle zabraňuje vysušení pokožky a vzniku červených flíčků. I když běžně krém nepoužíváte, na horách jednoduše musíte, sluníčko je tu velmi ostré. Nezapomeňte do kosmetické taštičky přibalit také opalovací krém s ochranou proti UV záření. I v zimě si dopřejte pravidelný peeling pleti, kterým odstraníte z pleti mrtvé buňky a dodáte hydrataci, a jednou týdně vyzkoušejte blahodárné účinky výživové pleťové masky.
Nezapomínejte na rty
Zvýšenou péči musíme v zimě věnovat i rtům. Vlivem mrazu mohou vysychat a praskat, což může být kromě nevzhlednosti i velmi bolestivé. Tomu můžete zabránit velmi jednoduše a to pravidelným promazáváním ochranným balzámem nebo vazelínou, a to klidně i několikrát denně. Pokud se vám stane, že máte rty přeci jen suché, stačí je namazat vrstvou medu a nechat 10 minut působit, poté opláchněte vlažnou vodou a namažte balzámem. Rty budou sametově hladké.
Péči potřebují i ruce
Tak jak může trpět v zimě naše pleť a rty, trpí stejně i ruce a nehty. Opět za to může mráz, který vysušuje kůži na rukou. Ta se pak více vrásní, nehty se mohou třepit nebo lámat. Pravidelně je proto musíme promazávat výživovými hydratačními krémy s přídavkem například bambusového másla. Dopřávejte rukám pravidelný peeling a masáže. Skvělou péčí jsou i zábaly, které si uděláte pomocí krému nebo olivového oleje. Ruce natřete silnou vrstvou, nandejte igelitové pytlíky, strčte do rukavic a můžete jít klidně spát. Ráno vás budou čekat jen hladké ručičky. Pokud se vám v zimě více třepí nehty, zařaďte do jídelníčku potraviny s vyšším obsahem na zinku, který nejlépe získáte z dýňových a slunečnicových semínek. V lékárně můžete zakoupit i zpevňující lak na nehty nebo nehty ponořte do lázně z teplého olivového oleje. V zimě nezapomínejte ani na nošení rukavic.
Foto zdroj: profimedia.cz
