Femina.cz » Magazín » Krása » Máte citlivou pleť? Víme, jak na ní.

Máte citlivou pleť? Víme, jak na ní.

Máte citlivou pleť? Víme, jak na ní.

Magazín: Krása | autor: Jana Hlavatá | vydáno 25. 06. 2013

Citlivá pleť obtěžuje čím dál více žen. Projevuje se suchou či smíšenou pokožkou se sklonem k zarudnutí. Často se na ní objevují červené skvrnky a šupinky. Příčinou jsou nejrůznější látky obsažené v pleťové, vlasové, dekorativní či tělové kosmetice.

Ženy s citlivou pokožkou dennodenně svádí boj s nejrůznějšími alergeny, které jsou pro zdravou pokožku naprosto neškodné, citlivá pokožka na ně však reaguje zcela nepřiměřeně. Objevuje se například svědivá vyrážka, suchá či podrážděná místa, ba dokonce pálení očí. Extrémní citlivost pokožky na různé kosmetické přípravky může vyvolat celá řada faktorů, například špatně zvolená kosmetika, nevyvážená strava, zhoršené životní prostředí, hormonální změny, jako je těhotenství či menopauza, stres a v neposlední řadě i dědičnost.

„V dětství a v pubertě jsem problém s pletí skoro neměla,“ vzpomíná Hana, 28 letá matka dvouleté dcery, na dobu, kdy začala mít problémy. „Jenže pak přišlo těhotenství a s ním i mé nynější problémy. Po použití téměř jakéhokoli pleťového krému, jsem se osypala nebo mi začala pokožka šupinatět a šíleně svědit,“ popisuje svoje každodenní útrapy s péčí o pleť a dodává: „Obcházela jsem kožní ordinace, dostávala jsem různé mastičky, které alespoň zmírnily některé nepříznivé projevy a také tipy na ten či onen značkový pleťový krém.“ Hana vyzkoušela mnoho krémů – z lékárny i z drogerie, ale než našla konečně krém, který ji plně vyhovuje, vyšlo jí to hodně draho. „Koupit si pleťový krém, který mi bude vyhovovat, pro mě byla docela nákladná investice, neexistují vzorky nebo nějaká mini balení, která bych mohla napřed vyzkoušet, abych zjistila, jak na ně moje pleť reaguje. Pokud vzorky existují, ve většině lékáren či drogerií mi tvrdili, že je bohužel nemají k dispozici. Koupila jsem proto hodně krémů tzv. naslepo a taky jsem je nakonec téměř všechny rozdala. Do pár hodin po aplikaci krému na pleť se u mě totiž objevila alergická reakce,“ krčí rameny.

První rande: 5 věcí, které zaručeně odradí

První rande: 5 věcí, které zaručeně odradí

Také se vám už stalo, že jste o někoho usilovala, a když nastalo konečně kýžené rande, vaše touha...

Dopřejte pleti důkladnou hydrataci
Dermatologové se shodují na tom, že citlivá pleť potřebuje pravidelnou a důkladnou hydratační péči. Hydratace je u citlivé pokožky základ. Ten správný hydratační krém by ženy s citlivou pokožkou měly vybírat primárně mezi krémy, které jsou určené přímo pro citlivou pokožku (hypoalergenní apod.). Tyto přípravky totiž pleť minimálně dráždí, pokožka je obecně lépe snáší a navíc některé z těchto krémů dokonce umějí zmírnit začervenání pokožky či zklidnit nepříjemné pálení a svědění. Hydrataci je nutné provádět nejen povrchově prostřednictvím krémů, ale i vnitřně – tedy správným a dostatečným pitným režimem. V létě je ještě nutné chránit pleť před vysušujícími slunečními paprsky, ideálně neagresivním opalovacím krémem s vysokým ochranným faktorem.

Testujte, potom teprve kupujte
Koupit si pleťový či opalovací krém, který vám, trápí-li vás citlivá pokožka, bude vyhovovat, je mnohdy běh na dlouhou trať. Hana z našeho příběhu ho hledala metodou pokus omyl. Zkoušela různé značky, dala vždy na něčí doporučení. Nakonec však našla krém, který navíc patří k těm cenově přístupnějším a nemůže si jeho účinky vynachválit. Pokud jste i vy teprve ve fázi hledání, pokuste se v drogeriích či lékárnách získat vzorky. A ty otestujte. Poptejte se u kamarádek, vyzkoušejte jejich krémy, ať se poté v regálech zdaleka vyhnete těm značkám, které vaší pokožce zásadně nevyhovují. Pamatujte, že co citlivá pleť, to jiné potřeby. To, co může vyhovovat vaší kamarádce, vám osobně nemusí vyhovovat vůbec. Při výběru krému vždy čtěte složení. Vybírejte spíš mezi krémy bez barviv, konzervačních látek a jiných agresivních chemických přísad.

Svatební pověry, které byste měli znát

Svatební pověry, které byste měli znát

Chystáte se do toho praštit? Ať už uvažujete o svatbě nebo ne, pojďte se s námi podívat na někter...

Pestrá a vyvážená strava umí zázraky
Pravděpodobně to slýcháte často a možná se tomu zdráháte věřit, ale opravdu to funguje. Citlivá pokožka často bývá příznakem nevyváženého stravování či nedostatečného pitného režimu. Zamyslete se proto nad svým jídelníčkem. Zařaďte do něj více olejnatých ryb (losos, tuňák apod.), dopřávejte si velké porce zeleniny, přes den zobejte nejrůznější ořechy a semínka. Budete se divit, ale tyto potraviny umějí dělat zázraky. Ze svého jídelníčku naopak vyřaďte sladké limonády, kofeinové nápoje, ostrá jídla, alkohol a přemíru sladkostí. A hlavně pijte vodu! Na 10 kg vaší hmotnosti byste měla vypít 2 až 4 dcl tekutin. Snažte se také méně stresovat, více odpočívat. A pokud kouříte, snažte se s tímto nezdravým zlozvykem skoncovat. Vaší pleti totiž pravidelné nikotinové dávky rozhodně neprospívají.

Foto zdroj: profimnedia.cz

Další články z rubriky

Komentáře (3)

Datum Autor Nadpis
08. 08. 2013 Arcanel Citlivá pleť (reakcí: 0)
26. 06. 2013 lucik21 ... (reakcí: 0)
25. 06. 2013 Bobina1 - (reakcí: 0)

Testy kosmetiky

Eucerin Krém na nohy UreaRepair Plus 10%

Eucerin Krém na nohy UreaRepair Plus 10%

Pro zdravou pokožku nohou a krásná chodidla!

Testy kosmetiky: Tělová | vydáno 24. 03. 2017

Naše tipy

Dnešní horoskop

Panna

25. 03. 2017 Horoskop Panna

Seminář nebo školení, na které tě šéf posílá a kam se ti vůbec nechce, určitě neodmítej. Jinak po něm skočí aktivní k... Celý horoskop

Karta dne

Paže pohárů
Někdo ve tvém okolí ti v pravý čas podá pomocnou ruku, stačí ji přijmout a dovolit, aby tě zachránil od strachu a pocitů viny. Blíží se k tobě nová láska nebo probuzen...

Astroporadna - odpovídá Sára

astroporadna
  • Duchovno
  • Výklad tarotů
  • Magické obrázky
  • Andělské karty
  • Výklad pomocí kamenů
  • Partnerské vztahy
  • Aktivace čaker
Nech si poradit

Redakční blog

Redakční blog

Femina v novém kabátku

Nový týden je tady a s ním také konečně po dlouhé zimě oficiálně přichází jaro. Také už se nemůžeš dočkat, až se přír...

Celý článek

Módní policie

TOPlist